Вкусные рецепты от нутрициолога

Рулетики из грудки! Ингредиенты: куриная грудка 1шт, сметана 2 ч л, помидор, сыр, соль, паприка

Рецепт моего любимого завтрака🤤1 яйцо примерно 100 г овсянки соль творожный сыр, банан (для начинки)

Отбивные из свинины с ананасами🍍 🥩 свинина (у меня 900г где-то) 🥛сметана 🧅лук 🍍консервированный ананас 🧀 сыр Паприка Соль

Супер Рецепт! Для быстрого и вкусного завтрака нам понадобятся: 🥚Яйцо 🥛Молоко 🧂Соль 🫓Круглый лаваш 🥬Шпинат 🍅Помидор 🧀Сыр

ФИЛЕ РЫБЫ ПОД ШУБОЙ! Ингредиенты: филе минтая, лук, морковь, сметана, сыр

Рецепт быстрого ужина) Приятного аппетита