Актуальное сегодня

Сезон окрошки в самом разгаре. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова дала советы, как сделать летний суп наиболее полезным и снизить его калорийность. 🥄 Колбасу и ветчину лучше заменить на белое мясо индейки или цыпленка. 🥄 Вместо майонеза положить нежирную сметану или йогурт. 🥄 Если вы заправляете окрошку кефиром, можно с ним добавить немного минеральной столовой газированной воды...