Актуальное сегодня
22
подписчика
"Актуальное сегодня" - новостной канал который расскажет вам о важных событиях в формате коротких видео. Вы узнаете всё, что нужно и это не займёт много времени.
"Актуальное сегодня" - новостной канал который расскажет вам о важных событиях в формате коротких видео. Вы узнаете всё, что нужно и это не займёт много времени.
3 года назад
Как сделать окрошку полезнее
Сезон окрошки в самом разгаре. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова дала советы, как сделать летний суп наиболее полезным и снизить его калорийность. 🥄 Колбасу и ветчину лучше заменить на белое мясо индейки или цыпленка. 🥄 Вместо майонеза положить нежирную сметану или йогурт. 🥄 Если вы заправляете окрошку кефиром, можно с ним добавить немного минеральной столовой газированной воды...
