Найти в Дзене
Спирулина: суперфуд, который интригует
В мире здорового питания постоянно появляются новые «волшебные» продукты, но далеко не каждый из них действительно оправдывает свою популярность. Спирулина – одно из редких исключений. Эта ярко-зелёная микроводоросль считается одним из самых питательных веществ на планете, и популярность её только растёт. Почему же именно она стала суперфудом №1 для тех, кто заботится о здоровье? Спирулина – это сине-зелёная микроводоросль, которая растёт в щелочных озёрах и считается одним из древнейших организмов на Земле...
1 месяц назад
Черная морковь — забытый суперфуд: почему этот древний овощ может стать главным продуктом для здоровья в 21 веке
Мы привыкли к оранжевой моркови настолько, что даже не подозреваем: изначально морковь была… черной и фиолетовой. Именно этот глубокий, насыщенный цвет на протяжении тысячелетий определял её уникальные полезные свойства, пока селекция не сделала «стандартной» оранжевую разновидность. Сегодня черная морковь возвращается в мировую гастрономию и нутрициологию — и не просто как экзотика, а как один из самых мощных природных антиоксидантов. Это древний сорт моркови, происходящий из Персии и северной Индии...
1 месяц назад
⚡ Новейший тулиевый лазер в урологии: бескровная и точная операция 🔬✨ Хирурги Центрального военного клинического госпиталя им. А. А. Вишневского успешно удалили новообразование предстательной железы у пациента с помощью новейшего отечественного тулиевого волоконного лазера. 💡 Что это значит? ✅ Операция проводилась методом лазерной абляции — патологическая ткань удаляется точечно, не затрагивая здоровые участки 💯 Энуклеация без разрезов = бескровная процедура высокой точности 👨‍⚕️ Мнение специалистов: Александр Кочетов, заведующий урологическим центром: урология активно внедряет роботизированную хирургию и лазерные методики. Генерал-майор Александр Есипов: современные подходы объединяют достижения физики, химии, биологии, что улучшает диагностику и лечение, в том числе онкологических заболеваний. ⏱ Восстановление: После лазерной операции — 2–3 дня После традиционных вмешательств — несколько недель ✅ Вывод: инновации в медицине делают лечение быстрее, безопаснее и эффективнее.
1 месяц назад
Квашеная капуста: главный зимний суперфуд
Зимой организму особенно нужны витамины и вещества, которые поддерживают иммунитет и обмен веществ. Квашеная капуста — один из самых простых и в то же время эффективных продуктов зимнего рациона. Недаром её ценили ещё наши предки: она хранится долго, стоит недорого и сохраняет пользу даже в морозы. В отличие от многих овощей, витамин С в квашеной капусте сохраняется благодаря процессу ферментации. Этот витамин важен для: Зимой, когда свежих фруктов мало, это особенно актуально. Ферментация наполняет продукт «дружелюбными» бактериями, которые участвуют в нормальной работе кишечника...
1 месяц назад
Груша – «душа сада»: история, польза и удивительные факты
Груша – один из древнейших фруктов, известных человеку. Её выращивали ещё более 3000 лет назад на территории современной Греции и Азии. В Китае груша считается символом бессмертия, ведь дерево живёт более 100 лет и даёт урожай десятилетиями. Интересно, что в Древнем Риме груши не ели сырыми – их запекали с мёдом и вином, считая деликатесом для знати. А французские монахи в Средние века первыми начали селекцию, благодаря чему появились сорта с сочной, маслянистой мякотью – такими, какими мы знаем их сегодня...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала