Medical Vibe

Знакомо чувство, будто к вечеру ты становишься на пару килограммов тяжелее, шея каменеет, а в затылке пульсирует тупая боль? И дело не всегда в лишнем весе или соли на ужин. Часто виновник прячется в самой простой вещи — в том, как ты держишь спину и голову. «Холка» (она же «вдовий горб»), утренние отёки лица, тяжесть в плечах и даже ощущение «ватных ног» могут быть звеньями одной цепи: неправильная осанка запускает каскад мелких, но очень неприятных изменений в теле. И хорошая новость: многое из этого можно заметно улучшить, не прибегая к радикальным мерам...