Дмитрий Сафин | Улыбка и здоровье

Лёг в 23:00, проспал восемь часов, а утром еле оторвал голову от подушки. Знакомо? Я думал, дело в матрасе или возрасте. Потом наткнулся на исследования, которые изменили мой взгляд на сон. Оказалось, проблема не только в количестве часов. Она глубже и объясняет, почему многие каждое утро просыпаются так, будто вообще не спали. Недосып всего за неделю способен изменить активность свыше семи сотен генов, затрагивая защитные функции организма, обмен веществ и суточные ритмы. Исследователи из Суррея...

Полоскать рот после удаления зуба - одна из самых распространённых и вредных привычек. Именно полоскание в первые 1-3 дня механически вымывает кровяной сгусток, без которого кость оголяется и запускается альвеолит. Хирург разобрал 6 признаков альвеолита по стадиям и что нужно сделать в первые часы, чтобы не довести до хронического воспаления. Обычно заживление происходит постепенно. Сразу после удаления боль ощущается, но к концу первых суток она уменьшается, а на второй-третий дни становится почти терпимой...

Белые брекеты берут ради того, чтобы система не бросалась в глаза. У них есть конкретные ограничения, которые напрямую влияют на стоимость лечения, его продолжительность и финальный результат. Разберём шесть минусов белых брекетов, которые стоит знать до того, как вы озвучите свой выбор ортодонту. В среднем металлические брекеты стоят 120-200 тыс. руб. за лечение обеих челюстей (с установкой). Керамические стоят 180-300 тыс. руб. за обе челюсти. Сапфировые системы в среднем стоят 220-350 тыс. руб...

Если после еды у вас застревает пища между передними зубами - не списывайте на случайность. Застревание еды в одном и том же месте - первый признак того, что контактный кариес уже начался или скоро начнётся. Разберем 4 конкретные причины его появления и какие простые действия его предотвращают На снимке всё спокойно, боли нет, внешне зубы выглядят здоровыми. И всё же при внимательном осмотре врач обнаруживает кариес между передними зубами. Контактный кариес появляется на тех поверхностях, которые плотно соприкасаются друг с другом...

От 2 до 5% имплантов не приживаются - и большинство неудач происходит в первый год после установки. Ещё у каждого третьего пациента со временем развивается периимплантит - воспаление тканей вокруг конструкции, которое при запуске заканчивается потерей импланта. Разберём 6 минусов и ограничений имплантации, о которых пациенты узнают уже после операции. Имплантация имеет жёсткий список противопоказаний, и это не формальность. Онкология, туберкулёз, тяжёлый диабет, беременность, возраст до 18-20 лет...