Найти в Дзене
В России 11 человек смертельно отравились сидром: что делать, если вы выпили некачественный алкоголь?
Рассказываем, как распознать отравление и что делать, если вы заметили эти признаки. С третьего по пятое июня в больницы нескольких городов начали обращаться люди с признаками отравления. Все они пили алкогольные напитки, в том числе яблочный сидр, произведенный в Самарской области. В понедельник стало известно, что в Димитровграде Ульяновской области умерли девять человек, еще двое — в Новокуйбышевске Самарской области. Об этом сообщают местные власти. Что произошло? «Всего зарегистрировано 14 случаев...
2 года назад
Можно ли заболеть гриппом летом: что нужно знать, чтобы защитить себя
Разбираем самые опасные мифы об этом заболевании. Если у больного нормальная температура, он не заразен? На самом деле, повышенная температура говорит только о том, что ваш организм активно борется с агрессивными вирусами. Но и когда она проходит, вы еще какое-то время остаетесь носителем вируса и можете передать его другим, поэтому соблюдайте постельный режим, не перегружайте сердце, которому и так нелегко, и временно ограничьте общение. Если сделать прививку от гриппа, точно заболеешь? Это утверждение...
2 года назад
Даже трудоголики сталкиваются с желанием вздремнуть на работе: попробуйте 8 лайфхаков, которые отгонят сон
Эти простые советы помогут вам оставаться бодрым и продуктивным в течение всего рабочего дня. Разве не было бы замечательно, если бы вы могли сделать небольшой перерыв в работе, чтобы вздремнуть каждый раз, когда вы чувствуете, что вам это нужно? К сожалению, для большинства людей это невозможно. Усталость на работе — обычное дело независимо от того, работаете вы неполный или полный рабочий день, в дневную или ночную смену. Это может помешать работе и сделать ее менее приятной, а в некоторых профессиях это даже опасно...
2 года назад
Так ли необходимы Омега-3 кислоты и 6 конкретных проблем, которые они решают
Омега-3 кислоты – группа полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), и они очень важный компонент клеточных мембран наших внутренних органов.  МТ узнал,  почему Омега-3 ПНЖК необходимы для нормальной работы организма и профилактики многих серьезных заболеваний у Леонида Олеговича Ворслова, эндокринолога, кандидата медицинских наук. Основные эффекты Омега—3 ПНЖК на организм Укрепляет иммунитет и повышает уровень сопротивления к инфекциям, нормализует иммунный ответ. Улучшает когнитивные функции, замедляет старение мозга и нормализует эмоциональное и психическое состояние...
2 года назад
Ученые назвали пользу от ранних подъемов
Особенно они полезны для людей, склонных к полноте. Ранние подъемы помогают снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний, считают ученые из неаполитанского Университета Федерико II. По информации Daily Mail, «совы» в шесть раз чаще других страдают от диабета второго типа и в четыре раза больше — от проблем с сердцем. Ученые исследовали привычки 172 людей среднего возраста, страдающих ожирением. Все участники эксперимента имели высокий индекс массы тела, что в целом вредит здоровью. Однако те, кто ложился поздно спать, подвергались большему риску...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала