E S S E N T I A | Философия действия

Учитывая какой предстоит учебный год, мне придётся работать над собственной эффективностью. Другого варианта нет. Зато у меня есть очень рабочий инструмент. Не скажу, что я им идеально умею пользоваться, но как вспомогательное средство почему бы не взять на вооружение. Есть такая довольно известная, но чаще всего плохо понимаемая большинством людей даосская концепция У-вэй, которую на русский переводят как НЕДЕЯНИЕ. По мне так перевод неплохой, но большинству из него ничего непонятно. Даже русскоязычная...

Твои убеждения, взгляды, мысли, действия, окружение, поведение и т.д. – это всё, что определяет тебя, создаёт тебя. Чтобы тебе создать себя нового, нужно сделать важный шаг – рассинхронизироваться с твоим нынешним состоянием, мыслями и убеждениями и войти в синхроничность с новой, желаемой реальностью, новым образом себя. Сделать это непросто, но возможно. Для этого нужно следовать одновременно следующим правилам: 1. НЕ ОТРИЦАЙ. Не отрицать настоящую реальность, убеждения, взгляды и мысли. Их нужно аккуратно и плавно менять, но не отрицать. Не относиться к ним плохо, как к чему-то нежелаемому...

СЕГОДНЯ САМЫЙ ПРЕКРАСНЫЙ ДЕНЬ! Почему? А ты спроси себя. Прямо вот сейчас прочитай еще раз первое предложение и внимательно следи. Что возникает внутри? Какие эмоции, ощущения в теле? Если негатив – не борись с ним, но и не погружайся в него. Не давай ему себя охватить. Просто следи. Если позитивные ощущения – прочувствуй глубоко. Не торопись. В н и м а т е л ь н о… Все, чем мы сейчас занимались – это первый шаг к осознанности. Модная сейчас штука, про которую все слышали, но далеко не все понимают, что это такое...

Недавно одна моя знакомая, у которой канал на ютубе, посвященный управлению реальностью, рассказала о своих колебаниях по поводу тематики дальнейших роликов. Дело в том, что она генетик по образованию и дипломированный психолог. И рассказывает она о том как мы можем управлять своей реальностью больше с научной точки зрения – как работает мозг, наши поведенческие стереотипы и т.д. При этом она очень неплохо разбирается в эзотерике и хотела бы совместить научное с ненаучным. И ей кажется, что ее аудитории это совсем не зайдет...

Все, кто так или иначе пытался понять каким образом работает мозг уже осознали, что мозг нам не помогает. Точнее он нам помогает исключительно в одном – в выживании. Биохимические реакции, гормональный фон, нейронные связи – все заточено под выживание нас как вида. Что само по себе очень даже неплохо. Но расширять свое видение, делать новое, развиваться как личность – это все мозг не одобрит и обязательно будет тащить вас сделать то, что уводит вас от вашей высокой цели. Любой ценой. Даже ценой вашего здоровья и, как ни странно, вашей жизни...