Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 дней назад
 • Вы подписаны

А что если, хаос вокруг — это больше не угроза, от которой нужно прятаться в «антистресс-домик», а эволюционный трамплин

?

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Иногда проблема не хочет быть решённой

Мы привыкли думать, что человек, который постоянно жалуется, ищет выход. Что если ему предложить правильное решение, он обязательно им воспользуется. Но в жизни часто происходит наоборот. Чем больше решений появляется, тем сильнее человек цепляется за саму проблему. Психологи давно описывают, что человеческое поведение далеко не всегда направлено на уменьшение страдания. Иногда психика начинает поддерживать те состояния, которые приносят скрытое вознаграждение — внимание, чувство значимости, ощущение своей правоты или эмоциональную близость. И тогда жалоба перестаёт быть просьбой о помощи...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Анатомия петли неудовлетворённости

Мы привыкли считать, что крик — это вершина отчаяния, а жалоба — это призыв о помощи. Однако, если присмотреться к природе повседневных конфликтов, становится очевидным: в большинстве случаев целью высказанной неудовлетворённости является не решение проблемы, а сам процесс её высказывания...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Кто вам нравится, вы не можете это контролировать

Кто в вас верит, вы не можете это контролировать. Кто вас поддерживает, вы не можете это контролировать. Кто в вас инвестирует, вы не можете это контролировать. Кто вас любит, вы не можете это контролировать. Но то, что вы любите себя, вы можете контролировать. То, что вы верите в себя, вы можете контролировать. То, что вы имеете веру в себя, вы можете контролировать. То, что вы поддерживаете себя, вы можете контролировать. Так что соберитесь и начните направлять свое внимание и энергию на себя, вкладывать в себя...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

О живых и спящих: встреча с собственными чувствами

В потоке будней, в гуле многолюдных улиц и мерцании экранов мы окружены множеством людей. Но если присмотреться внимательнее, заменить суету на безмолвное наблюдение, может прийти тревожное осознание: живых людей очень мало. Под «живыми» я подразумеваю не биологическое существование, а полноту внутренней жизни. Тех, кто посмел встретиться со своими чувствами лицом к лицу, не убегая и не притворяясь. Современный мир устроен так, что встреча с самим собой — это роскошь, которую мы себе редко позволяем, и опасность, от которой мы инстинктивно бежим...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент