А Лена сказала

Я ничего не хочу. В пространстве повисла тишина. Ничего нет. Ни мысли, ни эмоции. Ты есть и тебя нет одновременно. Даже воздух повис. Сигнал к самому себе. Приглашение к себе исследовать себя. Состояние ничего не хочу, беспокойство, чувство тревоги? Что со мной? Возможно это депрессия? Или путь к личностному росту? Если, я остановлюсь то умру. Я превращусь в бездомного, исчезну. Бессмысленность. Сколько ещё буду бегать кругами? Ничего не хочу- избегать или идти к себе? Что я боюсь узнать о себе?...

В здоровом теле здоровый дух. Обиду проглотил. Ком в горле застрял. И многое еще мы найдем в молве людской, где тело отражает нашу психику. Вопросы пищевого поведения как были, так и остаются актуальны. Лишние килограммы? Чувствуете себя толстой, хотя знакомые говорят, что с Вами всё отлично. Только встав на весы понимаете, что вроде всё в порядке, а по ощущениям дискомфорт. Хотите скинуть пару килограмм, а они, как назло, застряли на месте или ползут вверх. Или вы, напротив, стремитесь набрать хотя бы, что попку немного подчеркнуть и все никак, чувствуете себя тростинкой...

Как часто меряем себя критерием хороший плохой, лучше хуже? Оценка себя по данной шкале, может довести до невроза, апатии, паники. Смотря у кого какой энергетический запас. Истощение, эффект борьбы в любом случае гарантирован. И вот Вы уже пытаетесь уйти от общества подальше, называя это усталостью от других, надоело соответствовать чужим взглядам, хочется побыть с собой, а тут! Атака пошла на самого себя. Если извне, при получении оценки хороший или плохой, я ещё мог хоть как-то отражать удары, вступать в конфликт, доказывать свою правоту, то против себя у меня нет оружия...

Как получить невроз? Сейчас научу. Григорий Остер вдохновил меня. Итак, чтобы точно схватить невроз: 1. Хвалите близкого как можно чаще. Самый лучший способ довести до невроза, говорить человеку, какой он/она умница и молодец. 2. Будьте всегда правильными, хорошими, добрыми, так чтобы у человека не было шансов почувствовать себя рядом с Вами простым смертным, который может быть чем-то недоволен. 3. Обязательно при ругани с супругом привлекайте детей! Иначе невроз может плохо укрепиться. Когда ругаетесь...

Ваша подруга, друг из года в год жалуется на свою работу, партнера и ничего не меняют? Сколько бы советов Вы им не давали, а всё по-прежнему? Вы устали слушать жалобы, какая разница, всё равно ничего не изменится? Испытываете раздражение, когда партнер начинает жаловаться? Тогда Вы перепутали сущность жалобы и призыва к действию. Жалоба, на то она и жалоба, чтобы просто поныть, поругать кого-то, позлиться — это способ скинуть эмоциональное напряжение, средство отдыха, перезагрузки. А Вы к человеку с решениями...