Найти в Дзене
Закреплено автором
02:52
А Лена сказала
Консультация семейного психолога
6 месяцев назад
А Лена сказала
Запись на консультацию
1 год назад
А Лена сказала
Подписывайтесь на мой телеграмм канал "А Лена сказала". В этом канале Вы найдете практические техники, рекомендации, которые позволяют вывести отношения на новый уровень. Канал ориентирован на самопомощь в разрешении межличностных вопросов в паре мужчина и женщина. Затрагиваются наиболее распространенные вопросы в урегулировании отношений. Дополнительные статьи об отношениях в семье: супружеских и детско-родительских, читайте на сайте B17 Брызгалова Елена Васильевна.
1 месяц назад
Общение между супругами. Алгоритм былой легкости.
Заметили, что Вам не хватает совместного времени, пытаетесь договориться вместе прогуляться вечером, но что-то обязательно срывает планы? Если и вышли пройтись «просто так» улавливаете атмосферу напряжения, поговорить не о чем? Попытки завести разговор искусственные? И как итог заходите в кафе купить поесть попить, вот она! Нарисовалась совместная деятельность и уже проще быть вместе. Так хотелось уловить атмосферы душевности, уюта, в итоге кафешка выручила. Если и получается поднять вопрос о времени...
5 дней назад
Мой ребенок не хочет учиться. Как помочь ребенку?
Вы заметили, что ребенок стал хуже учиться. Разберем основные причины и как родитель может помочь. В статье "Трудности обучений ребенка в школе. Как вернуть любовь к школе", мы рассмотрели некоторые причины снижения мотивации к обучению, в данной статье продолжаем тему, что способствует снижению мотивации к обучению и как помочь ребёнку. В данной статье рекомендации общие, которые подойдут младшим и старшим школьникам, так же подросткам. Учтем основное, чем старше школьник, тем меньшее вмешательство родителя, так как чрезмерное родительское вмешательство, сводит на нет деятельность школьника...
1 неделю назад
Потеряла себя в отношениях? Или почему растворяюсь в партнере?
Вы чувствуете себя полноценным человеком, успешным мужчиной или женщиной. В данном тексте я буду описывать через призму женского взгляда, так просто удобнее)) однако это не отменяет того, что с мужчинами происходит тоже самое, что и с женщинами. Итак, вот Вы одна, свободная женщина, уверенная в себе. В Вашей жизни всё отлично, Вы наполнены энергией и сил. У Вас отлично получается справляться на работе, имеете даже некоторую накопленную сумму, у Вас много интересов, желаний, широкий круг общения,...
2 недели назад
Буллинг в школе. Как помочь ребенку в ситуации буллинга?
В статье «Буллинг, жертва буллинга и действия родителей при буллинге». Мы описали одни из наиболее распространенных конструктов формирования потенциальной жертвы буллинга внутри семьи. Определили буллинг в школе, как фильтр, через который проходит отсев работающих и не работающих способов поведения в социуме (почему применение тех или иных способов поведения не работает читайте в статье «Вред от психологии или почему знать не значит понимать?»). Наметили основные пункты в работе с жертвой буллинга: 1...
3 недели назад
Подписывайтесь на мой телеграмм канал "А Лена сказала". В этом канале Вы найдете практические техники, рекомендации, которые позволяют вывести отношения на новый уровень. Канал ориентирован на самопомощь в разрешении межличностных вопросов в паре мужчина и женщина. Затрагиваются наиболее распространенные вопросы в урегулировании отношений. Дополнительные статьи об отношениях в семье: супружеских и детско-родительских, читайте на сайте B17 Брызгалова Елена Васильевна.
1 месяц назад
Как познакомиться с "своим" мужчиной? Лайфхак от Золушки
На мой взгляд «Золушка» инструкция к эффективному знакомству. Во-первых, Золушка точно знала куда ей идти — это на бал. Во-вторых, она знала, как должно выглядеть — красивое платье, опрятный внешний вид. В-третьих, умела принимать помощь — крестная фея, предлагает, а золушка с чувством «Это для меня!» принимает. Что среди женщин встречается не так-то и часто. Многие девушки, если им даже предлагают помощь или дарят подарки просто так, чувствуют себя либо должными, либо дискомфорт, либо теряются....
1 месяц назад
Развод правильно или неправильно?
Если почитать литературу о разводе, складывается впечатление, что развод это нечто последнее. Жизнь после развода. С чем предстоит столкнуться? Читайте в статье по ссылке. Так развод правильно или неправильно? Может да, а может нет. На мой взгляд это очень индивидуально. Для кого как. Вообще развод, это просто действие, которое направлено на достижение определённой цели. Допустим, сделать свою жизнь более качественной, так как в условиях действий моего партнера я не могу осуществить то, что хочу...
1 месяц назад
Отношения между супругами. Он: "что ты к мелочам придираешься?" Она: "вечно ты упрощаешь!"
Конфликты в паре. Один: «Вечно ты к мелочам цепляешься!». Второй: «Ты вечно всё упрощаешь!». Помните, как в мультике: «Дорогая! Я подарю тебе звезду!». А ей бы не звезду, а чтобы мусор вынес, вот оно счастье. На кой черт мне звезды, когда дома столько дел: бардак, дети, вещи выставить на авито и т.д. Мелочи, мелочи. В парах довольно часто встречаются противоположности один будет стратегом, другой тактиком или по-другому один видит общую картинку, другой мелкие детали. Именно эта разность и становится полем битвы...
1 месяц назад
Как научить ребенка уважать родителей?
Дети учатся через подражание. Я уважаю ребенка, проявляю к нему уважение и ребенок проявляет уважение ко мне в ответ. Как часто мы стремимся запустить процесс уважения с ребенка? Сообщение: "Ты должен меня уважать", ставит ребенка в позицию "ты будь взрослым, а я за тобой". Что если попробовать наоборот? Что, если взрослый запустит процесс уважения с себя, а уже ребенок подхватит? Отметим три важных момента. 1. Что такое уважение? Когда я признаю твоё право на совершение твоих действий, чувств, эмоций...
2 месяца назад
Как помочь ребенку найти себя и не сломать его?
Наблюдаем, наблюдаем и ещё раз наблюдаем наших детей. Действия родителя, зачастую, не требуют столь активного вмешательства как имеем на сегодняшний день. Потребность дать максимум своим детям обусловлена недостатком родительского внимания от своих родителей или чувством родительской тревожности. Получается взрослый в детстве не добрал родительского внимания, а теперь будучи сам родителем, обрушивает не закрытую потребность на своего ребенка. Только в преувеличенном масштабе. Допустим Вам в детстве так хотелось именно ту куколку...
2 месяца назад
Место отца в семье
В статье «Умею ли я жить вместе с мужчиной?». Мы затронули вопрос об отстранённости мужчины от семьи, где мужчина находится на периферии семьи. Так же мы затронули вопрос о схеме взаимодействия супругов, которые передаются из поколения в поколение. Рассмотрели цикл схемы «два супруга вместе — в семье напряжение, разобщение, наблюдается деструктивность взаимодействия; один супруг удаляется (на работу, по делам, раздельный отдых, выход из семьи и т.д.) — функциональность семьи восстанавливается, наблюдается сближение одного из родителей с детьми, снижается уровень напряжения...
2 месяца назад
Научите мужа как любить меня!
В работе с парами сталкиваюсь с запросом «Почините мне мужа или жену». То есть один член семьи приводит другого и ждёт от специалиста, что тот сейчас вправит мозги приведенному. Или другой запрос: «Научите мужа как надо любить меня!». Специалист не может научить мужа как ему надо любить его жену. Только жена может рассказать о себе, что значит для неё «любить её». Послания «догадайся сам», губительны для отношений. То есть, когда мы приходим на консультацию к психологу, для достижения результата...
3 месяца назад