А Лена сказала

В здоровом теле здоровый дух. Обиду проглотил. Ком в горле застрял. И многое еще мы найдем в молве людской, где тело отражает нашу психику. Вопросы пищевого поведения как были, так и остаются актуальны. Лишние килограммы? Чувствуете себя толстой, хотя знакомые говорят, что с Вами всё отлично. Только встав на весы понимаете, что вроде всё в порядке, а по ощущениям дискомфорт. Хотите скинуть пару килограмм, а они, как назло, застряли на месте или ползут вверх. Или вы, напротив, стремитесь набрать хотя бы, что попку немного подчеркнуть и все никак, чувствуете себя тростинкой...

Как часто меряем себя критерием хороший плохой, лучше хуже? Оценка себя по данной шкале, может довести до невроза, апатии, паники. Смотря у кого какой энергетический запас. Истощение, эффект борьбы в любом случае гарантирован. И вот Вы уже пытаетесь уйти от общества подальше, называя это усталостью от других, надоело соответствовать чужим взглядам, хочется побыть с собой, а тут! Атака пошла на самого себя. Если извне, при получении оценки хороший или плохой, я ещё мог хоть как-то отражать удары, вступать в конфликт, доказывать свою правоту, то против себя у меня нет оружия...

Как получить невроз? Сейчас научу. Григорий Остер вдохновил меня. Итак, чтобы точно схватить невроз: 1. Хвалите близкого как можно чаще. Самый лучший способ довести до невроза, говорить человеку, какой он/она умница и молодец. 2. Будьте всегда правильными, хорошими, добрыми, так чтобы у человека не было шансов почувствовать себя рядом с Вами простым смертным, который может быть чем-то недоволен. 3. Обязательно при ругани с супругом привлекайте детей! Иначе невроз может плохо укрепиться. Когда ругаетесь...

Ваша подруга, друг из года в год жалуется на свою работу, партнера и ничего не меняют? Сколько бы советов Вы им не давали, а всё по-прежнему? Вы устали слушать жалобы, какая разница, всё равно ничего не изменится? Испытываете раздражение, когда партнер начинает жаловаться? Тогда Вы перепутали сущность жалобы и призыва к действию. Жалоба, на то она и жалоба, чтобы просто поныть, поругать кого-то, позлиться — это способ скинуть эмоциональное напряжение, средство отдыха, перезагрузки. А Вы к человеку с решениями...

Заметили, что Вам не хватает совместного времени, пытаетесь договориться вместе прогуляться вечером, но что-то обязательно срывает планы? Если и вышли пройтись «просто так» улавливаете атмосферу напряжения, поговорить не о чем? Попытки завести разговор искусственные? И как итог заходите в кафе купить поесть попить, вот она! Нарисовалась совместная деятельность и уже проще быть вместе. Так хотелось уловить атмосферы душевности, уюта, в итоге кафешка выручила. Если и получается поднять вопрос о времени...

Вы заметили, что ребенок стал хуже учиться. Разберем основные причины и как родитель может помочь. В статье "Трудности обучений ребенка в школе. Как вернуть любовь к школе", мы рассмотрели некоторые причины снижения мотивации к обучению, в данной статье продолжаем тему, что способствует снижению мотивации к обучению и как помочь ребёнку. В данной статье рекомендации общие, которые подойдут младшим и старшим школьникам, так же подросткам. Учтем основное, чем старше школьник, тем меньшее вмешательство родителя, так как чрезмерное родительское вмешательство, сводит на нет деятельность школьника...

Вы чувствуете себя полноценным человеком, успешным мужчиной или женщиной. В данном тексте я буду описывать через призму женского взгляда, так просто удобнее)) однако это не отменяет того, что с мужчинами происходит тоже самое, что и с женщинами. Итак, вот Вы одна, свободная женщина, уверенная в себе. В Вашей жизни всё отлично, Вы наполнены энергией и сил. У Вас отлично получается справляться на работе, имеете даже некоторую накопленную сумму, у Вас много интересов, желаний, широкий круг общения,...

В статье «Буллинг, жертва буллинга и действия родителей при буллинге». Мы описали одни из наиболее распространенных конструктов формирования потенциальной жертвы буллинга внутри семьи. Определили буллинг в школе, как фильтр, через который проходит отсев работающих и не работающих способов поведения в социуме (почему применение тех или иных способов поведения не работает читайте в статье «Вред от психологии или почему знать не значит понимать?»). Наметили основные пункты в работе с жертвой буллинга: 1...

На мой взгляд «Золушка» инструкция к эффективному знакомству. Во-первых, Золушка точно знала куда ей идти — это на бал. Во-вторых, она знала, как должно выглядеть — красивое платье, опрятный внешний вид. В-третьих, умела принимать помощь — крестная фея, предлагает, а золушка с чувством «Это для меня!» принимает. Что среди женщин встречается не так-то и часто. Многие девушки, если им даже предлагают помощь или дарят подарки просто так, чувствуют себя либо должными, либо дискомфорт, либо теряются....

Если почитать литературу о разводе, складывается впечатление, что развод это нечто последнее. Жизнь после развода. С чем предстоит столкнуться? Читайте в статье по ссылке. Так развод правильно или неправильно? Может да, а может нет. На мой взгляд это очень индивидуально. Для кого как. Вообще развод, это просто действие, которое направлено на достижение определённой цели. Допустим, сделать свою жизнь более качественной, так как в условиях действий моего партнера я не могу осуществить то, что хочу...

Конфликты в паре. Один: «Вечно ты к мелочам цепляешься!». Второй: «Ты вечно всё упрощаешь!». Помните, как в мультике: «Дорогая! Я подарю тебе звезду!». А ей бы не звезду, а чтобы мусор вынес, вот оно счастье. На кой черт мне звезды, когда дома столько дел: бардак, дети, вещи выставить на авито и т.д. Мелочи, мелочи. В парах довольно часто встречаются противоположности один будет стратегом, другой тактиком или по-другому один видит общую картинку, другой мелкие детали. Именно эта разность и становится полем битвы...