Ферритин как щекастый хомяк или наоборот?
Проверь свой ферритин - написано на каждом заборе.
Смотрим анализы:
Ферритин - 68,7 мкг/л
Всё отлично?
Смотрим дальше:
- Сывороточное железо - 11,6 мкмоль/л
(меньше 20 - недостаток)
- Железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС) - 183,1 мкмоль/л
(в 2,3 раза выше референса - не хватает железа)
- процент насыщения трансферрина - 6,3
(в 2,3 раза ниже референса - не хватает железа )
У хомяка (ферритина) полные щеки железа.
Но в работу его организм не отдает.
И одновременно из последних сил пылесосит крохи отовсюду - только в щеки.
Что имеем - дефицит железа, на фоне воспаления.
Ферритин упитанный, НО воспалительный.
Если смотрим только на ферритин - можем сильно промахнуться с оценкой ситуации.
Анализы - мои, свежие🙈. И на нутрициолога бывает проруха))
Добавлять железо и одновременно снижать воспаление - задачка со звездочкой.
Знаете свой ферритин?
#назаборе
#противвоспаления
