Есть категория женщин, которые тянут на себе все: детей, родителей, партнера, работу, бытовые дела. При этом стараются сохранить видимость того, что в целом все в порядке, так, как должно быть.
Сила — это хорошо. Когда она не превращается в броню.
Броня — это когда вы плакать как будто уже и разучились. Когда не просите о помощи, потому что привыкли, что ее не будет. Когда говорите «я справлюсь» — даже когда уже не справляетесь.
Эта броня не выросла сама. Вы надели ее на себя, потому что в какой-то момент быть слабой стало небезопасно. Потому что слабость наказывалась или игнорировалась. Или использовалась против вас.
И вы решили — лучше буду сильной. Всегда. Для всех.
Но знаете, что происходит с человеком, который никогда не снимает броню?
Он перестаёт чувствовать себя — не только боль. Но и радость. Близость.
Устать быть сильной — это не слабость, а сигнал. Тело как бы говорит вам: хватит тащить всё одной
Разрешить себе опереться на кого-то — это не значит сломаться. Это значит наконец позволить себе быть живой.
Дайте себе возможность устать и попросить помощи — вы увидите, что вокруг вас есть люди, готовые вам помочь.
И что побыть в «разобранном состоянии» — иногда лучший выход, чтобы наполниться силой внутри.
Есть тут у меня те, кто устали быть сильными? От чего усталость? Поделитесь🙏