ОЩУЩЕНИЯ
Это простейшая реакции на раздражители. Это то, как мы чувствуем мир вокруг и внутри себя.
Виды ощущений:
- Зрительные - видим благодаря свету (электромагнитным волнам).
Пример: различаем цвета светофора, читаем книгу.
- Вкусовые - чувствуем вкус через рецепторы языка.
кислый (лимон) - чувствуют боковые края языка;
сладкий (конфета) - кончик языка;
горький (хинин в тонике) - корень языка;
солёный (чипсы) - боковые края языка.
- Слуховые - слышим звуки на расстоянии.
Пример: звонок будильника утром, пение птиц, голос друга по телефону.
- Обонятельные - чувствуем запахи на расстоянии. Основные типы запахов: эфирный (ацетон), камфорный (эвкалипт), мускатный (пряности), цветочный (роза), ментоловый (мята), острый (уксус).
Пример: запах свежеиспечённого хлеба, аромат духов, запах гари при пожаре.
- Кожные - чувствуем прикосновения, температуру, боль.
тактильные (прикосновение): поглаживание кошки, ощущение ткани одежды;
тепловые (холод/тепло): мороз на щеках зимой, тепло чашки с чаем;
болевые: укол иголкой, ожог от кипятка;
осязание: ощупываем предмет в темноте, чтобы понять, что это.
- Органические - сигналы от внутренних органов.
Пример: чувство голода (желудок «урчит»), жажда (пересохло во рту), усталость.
- Статические - понимаем, где находимся в пространстве, чувствуем равновесие.
Пример: стоите на одной ноге, идёте в темноте, кружитесь на карусели.
Классификация по расположению рецепторов:
- Экстероцептивные - рецепторы на поверхности тела (кожа, глаза, уши, нос, язык).
Пример: чувствуете дуновение ветра на лице.
- Интероцептивные - рецепторы внутри тела (в органах).
Пример: ощущаете, что мочевой пузырь полон.
- Проприоцептивные - рецепторы в мышцах и суставах.
Пример: закрываете глаза и дотрагиваетесь пальцем до носа - вы чувствуете положение руки.
ВОСПРИЯТИЕ
Как мы понимаем, что видим/слышим/чувствуем. Это не просто набор ощущений, а их осмысленная сборка в цельную картину.
Свойства восприятия:
- Предметность и целостность - мы видим не набор линий и цветов, а конкретный предмет.
Пример: даже если видите только часть кота (хвост и ухо), вы понимаете, что это кот.
- Константность - узнаём предмет, даже если он изменился (размер, цвет, форма).
Пример: дверь остаётся дверью, когда открыта или закрыта; машина кажется той же самой, когда далеко (маленькая) и близко (большая).
- Избирательность - обращаем внимание на самое важное в данный момент.
Пример: в шумной компании слышите только голос друга, который с вами говорит.
- Осмысленность - связываем образ с опытом и знанием.
Пример: видите незнакомый фрукт, но понимаете, что его можно есть, потому что он похож на яблоко.
Нарушения восприятия:
- Иллюзии - обман чувств, когда реальный предмет кажется другим.
Пример: в темноте шнур на полу кажется змеёй.
- Галлюцинации - видим/слышим то, чего нет в реальности.
Пример: слышите голоса, когда рядом никого нет.
- Агнозия - не узнаём знакомые предметы, хотя зрение/слух в порядке.
Пример: держите ложку, но не понимаете, для чего она.
- Дереализация - мир кажется нереальным, «как во сне».
Пример: знакомые улицы выглядят чужими и странными.
- Диссоциация - ощущение, что вы не контролируете свои действия, «наблюдаете за собой со стороны».
Пример: после сильного стресса кажется, что всё происходит не с вами.
Ощущения и восприятие тесно связаны: первые дают информацию, второе её обрабатывает и интерпретирует.
