Как только кожа теряет тонус - женщины начинают атаковать ее разными кремами, чтобы предупредить морщины. Но часто пропускают самое главное - птоз.
За этим коротким словом стоит целая анатомическая картина, которую важно понять, потому что от этого зависит ваша молодость. Птоз лица – это не «обвисшая кожа», а смещение всех тканей вниз. Посмотрите как это происходит.
Костная ткань
Кости лица – это «каркас», на котором держится всё остальное. Скуловые кости, нижняя челюсть, орбиты глаз. После менопаузы кости лица постепенно теряют плотность, особенно скулы.
И когда «фундамент» становится меньше – всё, что на нём «лежит», начинает проседать. Поэтому работа с осанкой и питанием (для плотности костей) – это тоже про лицо, хотя многие даже не догадываются. В том числе и остеопатическая коррекция костей черепа – то, что потрясающе раскрывает и освежает лицо.
Связки и фасции
На лице есть связки, которые удерживают мягкие ткани в правильном положении. Самые важные из них – скуловые и связки в области нижней челюсти.
Если кожа плотная, а лицо склонно к отечности, то они растягиваются – как бельевые верёвки, которые годами держали тяжёлое. И когда связки «провисают», кожа и мягкие ткани смещаются вниз. Так появляются «брыли», нечёткий контур челюсти и углубляются носогубные складки.
Перерастяжения связок можно профилактировать, если разобраться с причинами отеков и не допускать укорочения лицевых мышц.
Мышечная ткань
Когда мышцы теряют тонус, либо наоборот, спазмированы и «тянут» лицо в одну сторону – овал теряет контуры.
А постоянное напряжение жевательных мышц «опускает» уголки рта. И слабая платизма (мимическая мышца шеи) – формирует второй подбородок. Но это поддаётся коррекции при системной работе.
Но главное, птоз начинается не в 45, а гораздо раньше. По моим наблюдениям, первые признаки появляются у женщин уже в 27–30 лет. Просто их не видно невооружённым глазом.
Жировые пакеты
В нашем лице есть около 30 жировых «подушек» — компартментов. Это отдельные капсулы из соединительной ткани, в которых упакован подкожный жир, и каждая капсула держится на своих связках.
В молодом возрасте компартменты лежат строго на своих местах: верхние - держат объём лба и висков, средние - формируют скуловую зону, нижние - поддерживают челюсть и подбородок.
При птозе связки постепенно ослабевают, и компартменты «соскальзывают» вниз. Верхние теряют объём - виски западают, скулы становятся плоскими. А нижние, наоборот, этот объём создают - за счёт того, что в них спускается жир сверху, плюс задерживается жидкость.
Что еще провоцирует птоз
Часто птоз запускается не возрастом и не гравитацией - это только усугубляющие факторы, а привычкой сутулиться, стрессами, затруднённым носовым дыханием, спазмом жевательных мышц и нарушением лимфооттока.
Чтобы разобраться со всем подробнее и уложить в своей голове по полочкам, приходите на мой бесплатный эфир «Как замедлить старение лица», где мы проведем 3 теста, чтобы понять, где у вас есть напряжение и как остановить птоз в вашем случае.
А в каком возрасте вы заметили первые возрастные изменения? Что пробовали в уходе?