Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Просто Зина

Жареные кабачки по любимому мамину рецепту

На дружественных каналах увидела рецепты жареных кабачков с майонезом и чесноком и не смогла удержаться.
Вчера купила кабачки и сегодня приготовила по любимому мамину рецепту.
Раньше часто так готовила.
Но когда мы с семьёй занимались похудением, я перестала жарить кабачки, а от майонеза отказались давно.

На дружественных каналах увидела рецепты жареных кабачков с майонезом и чесноком и не смогла удержаться.

Вчера купила кабачки и сегодня приготовила по любимому мамину рецепту.

Раньше часто так готовила.

Но когда мы с семьёй занимались похудением, я перестала жарить кабачки, а от майонеза отказались давно.

Но один раз можно позволить себе.

Кабачки нарезаю, посыпаю солью,

-2

обмакиваю в муке (я использую рисовую) и

-3

обжариваю на сковороде с двух сторон.

-4

У меня антипригарная сковорода, поэтому раст.масло добавляю немного.

Затем готовлю соус, чтобы уменьшить калорийность и жирность: добавляю в майонез сметану.

-5

Натираю или выдавливаю чеснок и перемешиваю.

-6

По вкусу добавляю зелень, у меня сегодня сушёный укроп.

-7

Сверху на кабачок кладу немного соуса и дольку помидора. Кабачки укладываю слоями.

-8

Пока жарила вторую порцию, первую съела очень быстро. 😀

-9

Возможно, проголодалась или просто соскучилась по вкусу жареных кабачков. Получилось очень вкусно! 😋

Вторую порцию убрала в контейнер.

-10

А вы любите жареные кабачки, готовите таким способом?