Артериальная гипертензия - повышение систолического АД (далее — САД) ≥140 мм рт. ст. и/или диастолического АД (далее — ДАД) ≥90 мм рт. ст.
Когда ставится диагноз?
✅ При повышении систолического АД (САД), измеренного в медицинском учреждении, до 140 мм рт. ст. и выше и/или диастолического АД (ДАД) до 90 мм рт. ст. и выше на двух разных визитах.
✅ На основании суточного мониторирования АД (СМАД) устанавливается в соответствии с пороговыми значениями ≥130/80 мм рт. ст.
✅ По данным мониторинга АД в домашних условиях (ДМАД) ≥135/85 мм рт. ст.
Какие симптомы?
🤕Головная боль, головокружение, шум в ушах, дрожь в теле, боли в груди, нехватка воздуха, слабость, раздражительность, бессилие, покраснение лица.
Чем опасно?
🆘Поражением органов-мишеней: сердца - в виде инфаркта, головного мозга - в виде инсульта, глаз - нарушение зрения вплоть до слепоты, почек - развитием хронической болезни почек.
На фоне артериальной гипертензии повреждается сосудистая стенка и наблюдается активное прогрессирование атеросклероза.
Каковы причины повышения давления?
🔻Ожирение
🔻Алкоголь, курение
🔻Гиподинамия
🔻Избыточное потребление соли
🔻Повышение сахара и холестерина
🔻Плохая экология
🔻Нарушение кишечной микробиоты
🔻Иммунное воспаление, окислительный стресс
🔻Острый или хронический стресс
🔻Нарушение сна
🔻Синдром обструктивного апноэ во сне
🔻Первичный гиперальдостеронизм
🔻Феохромоцитома (опухоль, продуцирующая катехоламины)
🔻Повышение кортизола
🔻Заболевания щитовидной железы
🔻Сужение аорты
🔻Нарушение кровотока к головному мозгу
🔻 Атеросклероз сосудов
Как лечить?
🍀Обязательна коррекция образа жизни: сон, спорт, питание, физическая активность, стресс-менеджмент, отказ от вредных привычек.
В зависимости от исходных показателей давления этого может быть достаточно, при необходимости- добавляется фарм терапия.
При гипертоническом кризе обязательна медикаментозная терапия в таблетках или уколах.
Можно ли гипотензивные препараты частично или полностью заменить на природные средства и физкультуру?
✅ Конечно, если давление держится в норме.
У меня есть пациенты, успешно сошедшие с фарм терапии.
В следующей статье обсудим медикаментозную терапию артериальной гипертензии.
Следите за обновлениями, чтобы не пропустить.
❤️С заботой, врач-кардиолог, врач УЗ и ФД, доктор превентивной и антивозрастной медицины, клинический нутрициолог Татьяна Дворцова.
✅Записаться на онлайн-консультацию по вопросам системного и персонализированного подхода в терапии атеросклероза, стенокардии и восстановления после инфаркта - https://nutricardio.ru/.
Мах-канал: https://max.ru/join/fJaf3BzkqtjguYlda81oCcWhpsImaWEw8aSRIX7Llb0
