Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

ПРАКТИКА: Стрессоустойчивость

Описание: Взаимосвязь между уровнем стрессоустойчивости и способностью точно оценивать промежутки времени доказана психиатрами, в том числе и одним из современных специалистов в области психического здоровья В.Д. Менделевичем.
Цель: Определение уровня стрессоустойчивости.
Ход выполнения: Испытуемый вслух отсчитывает 60 секунд. Результат сравнивается с секундомером. При наличии ошибок

Описание: Взаимосвязь между уровнем стрессоустойчивости и способностью точно оценивать промежутки времени доказана психиатрами, в том числе и одним из современных специалистов в области психического здоровья В.Д. Менделевичем.

Цель: Определение уровня стрессоустойчивости.

Ход выполнения: Испытуемый вслух отсчитывает 60 секунд. Результат сравнивается с секундомером. При наличии ошибок (недоотмеривания, переотмеривания минуты) даётся обратная связь и результат сообщается испытуемому.

Интерпретация: Недоотмеривание (сокращение испытуемым минуты) характерно для тревожных, депрессивных типов, возможно - при суицидальном риске. Переотмеривание (растягивание минуты) характерно для лиц с высокой стрессоустойчивостью и оптимальной способностью к адаптации в условиях ЧС.