Артём Коваленко помогает

Упрощение отношения к жизни устраняет источники конфликтов. Это сказал Вильгельм Райх. На фото - я. Не Райх.

Передо мной сидит клиент. Он был у психиатра, который поставил ему диагноз - "тревожное расстройство" и "депрессия". Я читаю заключение врача, в нём много орфографических ошибок, а в конце выписано множество препаратов, часть из них - "тяжёлые". - Вам давали тесты, перед тем, как поставили диагноз? Можно ли взглянуть на результаты? - задаю я вопрос. Но клиента никто не тестировал, зато врач рассказал ему много историй из своей жизни. Из серии, как он обхитрил Циклопа, победил злого дракона, спас котёнка и смог выжить, переплывая залив с поющими Сиренами, залепив уши воском. Я провел психодиагностическое обследование и моя гипотеза подтвердилась. Уровень тревоги в норме, депрессия отсутствует. Человек здоров. Нужны ли ему препараты?

Майор был главным по работе с личным составом. Когда он говорил о воспитательной работе с молодыми сотрудниками, то по несколько раз повторял: "душить!", "душить!". При этом краснел и выпучивал глаза. Дисциплина - было святое слово для майора и он требовал порядка от всех. Меня отправили в командировку - в зону несения службы в особых условиях. Это место, где часто проводятся контртеррористические операции. Мы все вооружились, получили пистолеты и по два магазина. Я попал в одну группу с майором. Он был у нас старшим. Когда мы выехали из города и проехали километров двадцать, то майор сначала крикнул дежурное "б..дь!", а потом уже спокойно сказал: - Я ствол забыл, кобура пустая... Майор уехал обратно за пистолетом на одной из машин сопровождения, а мы остались ждать его на обочине. Дисциплина - было святое слово для майора и он требовал порядка от всех. На фото: бескрайняя степь на пути к месту несения службы.

Теперь я с проседью, А ты — как лунь седой (Песня Надежды Кадышевой) Вы уже начали седеть? Тогда мы идём к вам

Обида Что такое обида? Обида - это чувственная реакция. Обида, как застывшая боль, не дает нам двигаться дальше. Она загоняет в эмоциональный тупик. Обида - причина проблем в общении Когда возникают трудности в общении, попробуйте понять, что именно вызывает их. Часто такой причиной является обида. Обида и вина Помните, что замалчивая, оставляя обиды внутри, мы не даем себе возможности освободиться от них. Скрытые обиды могут не только приводить к трудностям в общении, но и  трансформироваться в мучительное чувство вины. Решение проблемы Если вы чувствуете обиду, найдите способ открыто выразить свои претензии себе, человеку, миру. Это станет важным шагом к решению проблемы и улучшению вашего самочувствия. Помощь Запись на личный приём - в телеграм "Артём Коваленко помогает"

Профессионалы рекомендуют 💪🤝🐺

Антрополог Теренс Маккенна предположил, что на эволюцию древнего человека оказали влияние галлюциногенные грибы. По мнению ученого, псилоцибин, который содержался в грибах, вызвал активность в «языкообразующей области мозга» и древний человек стал развиваться. Я не антрополог, но считаю, что когда современный человек вместо письменной или устной речи использует пересылаемые картинки в мессенджере, то клетки его мозга начинают отмирать, интеллект снижается, меняется взгляд и выражение лица, а сам он может начать обрастать густой шерстью. Берегите себя, пишите письма, разговаривайте

Это было вчера Люди подходили к двери в квартиру. Каждый прикладывал к ней ухо и замирал. Я тоже приложил и прислушался: - Жива... Стонет... Могу ошибаться, но похоже на инсульт... Люди звонили и стучали: - Бабушка, откройте. Это я - Лена... - Света, это - Ира! Открой. Здесь весь дом собрался уже... - Вам плохо? Вы меня слышите?... Каждый из людей пытался докричаться через толстый лист металла, но ничего кроме стонов и бессвязной речи в ответ. Мы стали звонить. Один диспетчер сказал, что нужно звонить другим диспетчерам, а другие диспетчеры направили нас обратно - к первому. Пришел майор с черной папкой, что-то записал в бланк и сказал нам дальше мониторить. Кто-то из жильцов узнал, как зовут дочь женщины и по этим данным стали искать ее в соцсетях. "Была в сети 3 года назад"... Кто-то узнал, где работает дочь женщины и мы стали звонить в эту организацию. У нас ушел день, но найти дочь получилось. Она приехала и позже приехала "скорая". Предположительно - инсульт. Женщина лежала на полу двое суток и ждала помощи. Каково это - лежать на полу двое суток? Лежать без движения и понимать, что так ты и умрёшь, на этом полу и никто тебя не спасет... Женщину переложили на носилки и врач стала инструктировать, как нам ее нести. Я сказал: "уже приходилось"... Женщину увезли на "скорой", а я старался никого не упустить из тех, кто помогал спасать и каждому говорил "СПАСИБО". Помощь. Только так мы можем выжить в любой ситуации. По крайней мере, попробовать.

Полигон. Уставшая, отслужившая своё бронетехника стоит здесь, выйдя на пенсию и обретя вечный покой. Люди в камуфляже, группами, работают и выполняют упражнения. Я приехал раньше и помещение, где проходят мои занятия, ещё закрыто. От снега с дождем прячусь под выступом крыши. Пью кофе из термокружки, которая всегда со мной и медленно перебираю мысли в голове. Из группы людей, которые работают далеко, в стороне, отделился человек и направился в мою сторону. Я вижу его. Походка, осанка и мимика специального человека. На плече шеврон одного из элитных подразделений. Человек подходит ко мне, представляется, спрашивает, как меня зовут и протягивает руку. Потом он достает телефон и куда-то звонит: -Алло, Вадим? Здесь стоит Артем, ему нужно открыть дверь и впустить его в помещение... Сразу же, как будто бы из дождя и снега материализовался Вадим с ключами и открыл дверь. В помещении тепло. Теперь можно высушить одежду и переодеться в сухое. Следующий день был завершающим учебным днём. Я принес свою книгу и хотел подарить ее тому человеку, но его не было. Книга осталась у меня и я уехал домой. Сегодня я встретил этого человека и книга нашла свое место.

Лисичанское направление. Два прифронтовых поселка. Сейчас там проживает 26 детей. Старшему 16, самому маленькому - всего год. Завтра отправляем гуманитарную помощь. В этот раз, кроме продуктов питания и бытовой химии, поедут и новогодние подарки. Спасибо всем, кто подключился к этой помощи

Работа в зоне ЧС За медалями и нагрудными знаками, празднованием Дня спасателя - за всем этим стоят колоссальные психоэмоциональные нагрузки и перегрузки. На лице всё написано. Фото архивное. Нарушений ношения форменной одежды пять штук, минимум.

Я еду домой. Со мной, в одном купе, едет военный. Мы оба сели в Москве. Я еду домой, а он - из дома. На плече у него герб города, который совсем в другой стороне. Весь путь мы оба молчали. Я предложил ему кофе - он отказался. Ему сейчас не до разговоров. Мне это понятно. Я знаю, что он сейчас чувствует. Он вышел раньше, закинув за спину свой рюкзак. Конечно же, мы не прощались и так же не сказали ни слова.