Стоматолог Марина Буркина пояснила, что зубы желтеют не с возрастом, а из-за наших привычек. В беседе с UfacityNews.ru эксперт рассказала, что на самом деле меняет цвет зубов и как это предотвратить.
По словам эксперта, главное правило: если продукт оставляет след на белой рубашке, значит он оставит его и на эмали. Вот что сильнее всего окрашивает зубы:
- Кофе и черный чай. Танины прочно закрепляются на поверхности зубов.
- Красное вино. Кислота размягчает эмаль, а пигменты окрашивают её.
- Темные соки и газировка. Красители + кислота = двойной удар.
- Ягоды (черника, смородина, гранат). Их сок ‒ настоящий краситель.
- Соусы (карри, кетчуп, соевый). Куркума особенно стойка.
- Курение. Смолы проникают в верхние слои эмали и даже в пломбы.
Среди неочевидных причин потемнения эмали стоматолог назвала редкую чистку зубов (налет сильнее удерживает пигменты), наличие композитных пломб и депульпированных зубов (темнеют быстрее живой эмали), избыток фтора в детстве.
Марина Буркина отмечает, что профессиональная чистка у стоматолога убирает поверхностный налет, а отбеливание перекисью действует глубже. А вот осветляющие пасты почти бесполезны: они только дополнение к основной гигиене.
Чтобы улыбка всегда оставалась белоснежной, стоматолог советует следовать нескольким простым правилам:
- разбавляйте кофе и чай молоком;
- пейте окрашивающие напитки через трубочку;
- полощите рот водой после еды;
- чистите зубы дважды в день и посещайте стоматолога раз в полгода;
- откажитесь от курения.