Многие владельцы домашних животных уверены, что общение с питомцем помогает снять напряжение после тяжелого дня. Однако новое исследование голландских ученых показало, что такой эффект работает не всегда.
Результаты работы, опубликованные и пересказанные изданием N+1, свидетельствуют: контакт с животными действительно может немного улучшать настроение, но в моменты сильного стресса положительный эффект практически исчезает. Более того, общение с кошками в некоторых случаях даже усиливало негативные эмоции.
В исследовании приняли участие 188 человек, которые жили с собаками, кошками или сразу с несколькими питомцами разных видов. В течение пяти дней участники регулярно получали уведомления на смартфон и отвечали на вопросы о своем настроении, уровне стресса и взаимодействии с животными.
Всего ученые собрали около восьми тысяч отчетов. Анализ показал, что активное общение с питомцами немного повышало уровень позитивных эмоций и снижало негативные переживания. Однако этот эффект оказался значительно слабее, чем предполагалось ранее.
Особый интерес вызвали результаты, связанные с кошками. Исследователи обнаружили, что во время стрессовых ситуаций контакт с ними не только не улучшал эмоциональное состояние, но иногда сопровождался небольшим ростом негативных эмоций.
Авторы работы подчеркивают, что делать окончательные выводы пока рано. По их мнению, влияние домашних животных на психологическое состояние человека может проявляться не сразу, а спустя некоторое время после пережитого стресса.
Кроме того, ученые отмечают необходимость проведения дополнительных исследований с более широкой и разнообразной группой участников.