Рак кожи: факторы риска, мифы и профилактика

Рак кожи — один из самых изученных и распространенных видов рака в мире. На сегодняшний день врачи намного быстрее могут диагностировать патологию, но людям также следует быть бдительными и знать, какие симптомы требуют внимания. Рассказываем о факторах риска, распространенных мифах о раке кожи и способах профилактики.

Факторы риска

Риск возникновения рака кожи может повышаться из-за влияния неблагоприятных факторов:

• Пребывание на солнце без солнцезащитного крема или использование солярия. Особенно чувствительны к воздействию УФ-лучей люди с I и II фототипом, поскольку светлая кожа содержит меньше защитного пигмента.
• Большое количество родинок на теле (100 и более родинок).
• Наследственная предрасположенность — если у кого-то из родственников был рак кожи.
• Механические травмы — длительное травмирование родинок и других доброкачественных образований на коже (например, постоянное трение об одежду).
• Наличие иммунодефицита — люди, у которых ослаблен иммунитет, имеют повышенный риск к злокачественным образованиям.
• Ранее перенесенная онкология кожи — увеличивается риск возвращения рака после лечения.

Когда стоит обратиться к врачу

Не каждое новообразование на коже говорит о раке, однако любые быстро меняющиеся или необычные родинки стоит показать врачу. Вот основные симптомы, с которыми стоит обратиться к дерматологу:

• При травмировании родинки, а также в случаях, когда она начала чесаться или кровоточить, при появлении корочек, шелушения.
• Изменение родинки, например, увеличение, потеря окраски («выцветание» родинки, приобретение розоватого оттенка) или смена цвета (коричневый, красный и серый цвет или появление на родинке более темных участков).

Распространенные мифы о раке кожи

• «Любой рак кожи — это меланома». Это миф, поскольку существуют и другие более распространенные виды, такие как базальноклеточный (базалиома) и плоскоклеточный рак кожи:

1. Базалиома — самая распространенная форма рака кожи в России, часто появляется на открытых участках, например, на лице и шее. Она медленно развивается, а также редко метастазирует, но при этом поражает глубокие части ткани, что усложняет возможность медицинского вмешательства.
2. Плоскоклеточный рак кожи занимает второе место по распространенности после базалиомы, обычно находится на коже головы, шее или предплечьях. Если на начальных стадиях не заметить рак, он может быстро метастазировать.

Меланома, в отличие от перечисленных видов, обычно быстро и агрессивно развивается, образует метастазы на ранних стадиях.

• «Рак кожи всегда вызывает боль» — еще один миф, так как на ранних стадиях рака обычно нет болевого синдрома: он начинает проявляться на второй или третьей стадии, когда опухоль распространяется дальше по тканям.
• «Любое изменение родинки является признаком рака» — это не всегда так. Некоторые кожные заболевания имеют сходство с раком кожи, но не являются злокачественными новообразованиями. Отличить онкологию может только врач с помощью дерматоскопии (проверка кожи с помощью фотофиксации) и других методов.

Профилактика рака — не только летом

Защищать кожу нужно не только в теплый сезон. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу круглый год, даже в пасмурную погоду. Поэтому важно регулярно использовать средства с SPF (особенно если индекс УФ больше 2), также старайтесь избегать солнца с 11 до 16 часов — в часы пика солнечной активности. Своевременно выявить рак помогут ежегодные осмотры у дерматолога.

Чтобы самостоятельно проверять родинки на предмет первых признаков рака кожи можно пользоваться методикой «АККОРД»:

1. «А» (асимметрия) — одна половина родинки не похожа на другую.
2. «К» (край) — если родинка имеет неровные границы, например, зубчики по краю.
3. «К» (кровоточивость) — капли крови на родинке, корочки, жжение.
4. «О» (окрас) — любые изменения цвета родинки, появление неравномерностей в окрасе, вкраплений более темных или светлых участков.
5. «Р» (размер) — резкое увеличение родинки в высоту или ширину.
6. «Д» (динамика) — любые изменения внешнего вида родинки (например, образование трещин, покраснение, уплотнение и т.д.), не указанные выше, не считаются нормой.

Важно определить рак на ранних стадиях, чтобы увеличить шансы на успешное лечение и достижение ремиссии, поэтому не игнорируйте симптомы и регулярно проходите чекапы организма.

Будьте здоровы!