Москва. Лужники. Экскурсия во Дворце водных видов спорта:
ЭКСКУРСОВОД: В Древней Руси проходили очень необычные, но при этом традиционные, то есть ежегодные соревнования по плаванию. Больше всего они напоминали рыбалку. Перед состязанием славянские юноши собирали крапиву, выжимали из неё сок, натирали им ладони и ныряли в воду. Считалось, что одним только прикосновением руки можно «ужалить» или «обжечь» рыбу и, тем самым, быстрее её поймать. Выигрывал самый ловкий, тот, кто вылавливал самую большую, к примеру, щуку. В качестве награды победителю вручали огромную рыбацкую сеть. В то время это было – весьма дорогим подарком.
Вплоть до десятого века, то есть ещё до Крещения Руси, славяне поклонялись всевозможным духам. Одним из них был Водяной. Он якобы следил, чтобы пловцы не тонули, рыбакам загонял в сети рыбу, оберегал реки и озёра. Поэтому «подводного владыку» пытались всячески задобрить. Ему приносили в дар: куриные потроха, подсолнечное масло, хлеб, мясо, вино, пшённую кашу. Такой обряд назывался «кормление водяного», а вот пасечники бросали на дно огромные соты, приговаривая при этом:
Водяной, прошу тебя, не злись, к подаркам моим приглядись. Они от души, сделай так, чтобы твоё царство не заливало суши, не забирало на дно людей. Просьбу мою выполни и дары - забери.
После заклинания люди смотрели, принял водный дух подношение или нет. Если всё потонуло, значит, взял. Если нет — дары не пришлись по вкусу, и надо принести ещё чего-нибудь, лучше сладкого.
Что ж, с водой на Руси было связано много интересных обычаев. На Крещение, к примеру, в полынью бросали крест. Мужчины ныряли в холодную воду и старались его найти. Это было особой народной забавой и увлекательным соревнованием. Таким образом наши предки демонстрировали ловкость, закалку и умение хорошо плавать. Мужчины состязались без рубах, в коротких штанах. Так было легче - ничего не сковывало движений. А вот женщины заходили в воду в сарафанах. Правда, в основном они только плескались: играли в воде с детьми, стараясь не отходить далеко от берега.
Основной, он же единственный на тот момент, стиль плавания был хорошо знаком всем и каждому:
«Сажёнки». Особый способ передвижения по водоёму с попеременным выбрасыванием вперёд то одной, то другой руки. Очень похоже на современный кроль, только голова всё время находилась над водой. Ноги - опущены вниз, а не вытянуты по горизонтали. Дыхание было произвольным. При одном взмахе рукой пловец делал вдох, а затем почти сразу выдох. Так он меньше уставал. Главное преимущество подобного стиля - человек постоянно видел, куда плывёт. Эта особенность очень помогала русским воинам во время боевых действий. Они отлично ориентировались, в том числе, в густых водорослях и зарослях тины.
Сажёнки, кстати, популярны и сегодня. Этому стилю плавания учат детей в мини-бассейнах – «лягушатниках».
В Киевской Руси большое внимание уделяли физическому воспитанию дружинников. Они отличались смелостью, силой, выносливостью. Наряду с верховой ездой и стрельбой из лука воинов обучали именно плаванию. Кочевники нападали на русские селения регулярно. Поэтому славяне заранее заготавливали специальные приспособления, чтобы обмануть врага. Так, на берегах рек делали тайник, в который клали стебли камыша. Внутри они были пустыми. Камыш вычищали, чтобы под водой можно было свободно дышать через трубочку и незаметно скрыться от противника или внезапно напасть на него. К примеру, в 1608-ом году войска Лжедмитрия осадили Брянск. Но наши воины дали мощный отпор захватчикам. Об этом упоминает Николай Карамзин в своём произведении «История государства Российского»:
КАРАМЗИН: Русские воины бросились вплавь через реку на помощь осаждённым. Они плыли, разгребая лёд, под выстрелами неприятеля, изумленного такой смелостью. Отвага славян заставила Лжедмитрия отказаться от дальнейшей осады.
Кто-то скажет. Подумаешь! Чего сложного взять и переплыть реку? Раз – и готово. В принципе да. Вроде бы ничего трудного. А если сделать это, к примеру, в полном боевом снаряжении? Тогда как? Для понимания: амуниция русского дружинника состояла из кольчуги, шлема, меча или секиры. Весь «комплект» весил около десяти килограммов! Кольчуга – семь кэ гэ. Меч – один килограмм. Секира – полтора. Шлем – шестьсот граммов. А теперь представьте. Мало того, что в этом тяжеленном «наряде» нужно было проплыть несколько сотен метров, так ещё после этого требовалось - тут же вступить в бой:
БЫЛИННИК: И смело бросались славяне в воду в полном снаряжении. Они выбирались на вражеский берег и продолжали битву до победного конца. Враги были поражены бесстрашием русских людей.
Плавать наши предки учились с детства. Это помогало им выживать. Так, в летописях сохранился подвиг отважного славянского мальчика. В 968-ом году печенеги напали на Киев, а стан князя Святослава находился в тот момент на другом берегу Днепра. Одному из отроков удалось убежать из пылающего города и переплыть реку, достигающую шестисот метров в ширину. Подросток сообщил о захвате города. Дружина незамедлительно вернулась в Киев и разбила вражеское войско.
Плавание как отдельный вид спорта «дебютировало» на олимпийских играх только в 1896-ом году. Пловцы выступали в сложных условиях: в открытом море, в прохладной апрельской воде и при неблагоприятной погоде. Спортсмены соревновались без разделения на стили на дистанциях: сто, пятьсот и тысяча двести метров. Отдельно проводился заплыв для матросов – на стометровке и, почему-то, в одежде. Скорее всего, это были состязания по выживанию в экстремальных ситуациях.
В России первая профессиональная школа плавания открылась в 1913-ом году в пригороде Петербурга – Шувалово. Занималось в ней около трёхсот человек: преимущественно юноши и девушки из средних и высших учебных заведений столицы. Правда, в Москве незадолго до этого открылось общество «любителей воды». Активисты соревновались не только летом, но и зимой в небольшом бассейне при Сандуновских банях! Но таких энтузиастов было крайне мало – в буквальном смысле единицы. Если говорить о массовости в масштабах страны - то во всей дореволюционной России едва ли насчитывалось полторы тысячи пловцов.
Многое изменилось, когда спортивное плавание разделили на дисциплины. Проще говоря - на стили.
Баттерфляй – от английского слова «бабочка». Руки пловца совершают мощный гребок, приподнимающий тело спортсмена над водой, а движения ног происходят волнообразно. Это самый молодой стиль плавания, изначально считавшийся разновидностью брасса.
Кроль – вид плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно.
Вольный стиль – дисциплина, в которой пловцу разрешается плыть любыми способами, произвольно меняя их по ходу дистанции.
Брасс - от французского слова – «перемешивать». Стиль, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды. Считается одним из самых древних и самых медленных видов плавания.
Кроль на спине – единственный вид спортивного плавания, где старт даётся не с тумбы на бортике, а непосредственно из воды.
В России это вид спорта очень быстро стал популярным. Особенно - среди интеллигенции. К примеру, писатель Александр Куприн считал, что каждый житель Северной столицы должен уметь плавать: эта способность, писал он, «необходимое нам, русским, особенно петроградцам, живущим около больших водных пространств». Интересный факт. Чтобы научиться разным стилям, Куприн записался на уроки плавания в бассейн, который в начале двадцатого столетия открыл в Петербурге чемпион Леонид Романченко.
А вот ещё один пример. Когда Анне Ахматовой не было и года, семья переехала из Одессы в Павловск, а затем в Царское Село. Однако каждое лето девочка неизменно проводила на Чёрном море – под Севастополем, на берегу Стрелецкой бухты, и там, по её собственным словам, она «подружилась с морем». По свидетельствам очевидцев, плавала поэтесса, как рыба! Могла несколько часов проводить там, куда не рисковали заплывать даже самые опытные спортсмены!
АННА АХМАТОВА:
Мне больше ног моих не надо,
Пусть превратятся в рыбий хвост!
Плыву, и радостна прохлада,
Белеет тускло... дальний мост...
Когда Ахматова появлялась на пляже – это было настоящее событие. Прежде всего потому, что поэтесса с большой иронией относилась к принятым в начале двадцатого века купальным костюмам для дам:
АННА АХМАТОВА: А Вы, к примеру, знаете, в каком виде тогда барышни ездили на пляж? Корсет, сверху лиф, две юбки – одна из них крахмальная – и шёлковое платье. Наденет резиновую туфельку и особую шапочку, войдет в воду, плеснет на себя – и на берег. И тут появлялось чудовище – ... Я!!! – в платье на голом теле, босая. Я прыгала в море и уплывала часа на два. Возвращалась, надевала платье на мокрое тело (платье от соли торчало на мне колом). И так, кудлатая, мокрая, бежала домой. Народ был в шоке.
Сегодня мало кто знает, что «последний поэт деревни» - Сергей Есенин – плавал просто великолепно. Правда, вспоминать свои уроки плавания он - очень уж не любил. Потому что вряд ли эти занятия можно назвать гуманными:
ЕСЕНИН: Мой дядя часто брал меня в лодку, отъезжал от берега, снимал с меня бельё и, как щенка, бросал в воду. Я неумело и испуганно плескал руками, пока не захлёбывался, а он всё кричал: «Эх, стерва! Ну куда ты годишься?» «Стерва» у него было слово ласкательное. Так я и научился плавать!
К слову, вышеупомянутый дядя нередко «заменял» Серёжей Есениным охотничью собаку, когда заставлял будущего поэта плавать за подстреленными утками.
В 1961-ом году сразу после выхода на экраны фильма «Человек-амфибия» многие советские поклонники плавания в шутку стали называть всех спортсменов-пловцов «Ихтиандрами». Мол, плавают они так быстро, потому что у них купальники и плавки сделаны якобы из акульей кожи. Мало кто знал тогда, что для исполнителя главной роли «морского дьявола» актёра Владимира Коренева пошили специальный подводный комбинезон: основную ткань сделали из плотных женских колготок, а десять тысяч блестящих чешуек нарезали из старой белой киноплёнки, покрасили их водостойкой перламутровой краской, после чего вручную нашили на кинематографический костюм.
Смех смехом, но болельщики и бутафоры оказались провидцами. Спустя годы, на рынке появилась такая экипировка для плавания, что многие специалисты не поверили своим глазам. Новые чудо-комбинезоны были сделаны из очень прочной сверхэластичной ткани, покрытой сотнями маленьких зубчиков. На предплечьях крепились чешуйки из титана и кремния, которые лучше захватывали воду при гребке. Эти костюмы получили название - «акулье лезвие». Они многократно снижали трение и позволяли спортсмену выиграть у соперников несколько десятых секунды. Казалось бы - «мелочь», пустяк, однако мировые рекорды стали обновляться с ужасающей частотой. И вскоре Международная федерация поняла - плавание превращается не в соревнование людей, а в состязание технологий и больших денег. Вердикт спорт-организации – новые костюмы запретить. Сурово, но справедливо. Однако соревноваться в чём-то надо. Так из чего же состоит современная экипировка для профессионального плавания?
Гидрокостюм или гидро-шорты, проще говоря, плавки делают, как правило, из хлоро-устойчивых тканей и современных полимеров. Они имеют минимум шероховатостей, стабилизируют температуру тела, улучшают кровообращение и помогают скользить в воде без какой-либо задержки.
Силиконовые шапочки - прочные и долговечные. Они гипоаллергенны, эластичны и могут растягиваться более чем в два раза по сравнению с первоначальным размером. Шапочки изготовлены таким образом, что полностью облегают голову пловца, не формируя при этом надоедливых складок-морщин.
Очки для плавания. Мягкая силиконовая прокладка между линзами и лицом обеспечивает комфорт в течение длительного промежутка времени под водой. Очки удобно сидят и не давят на глаза. Линзы делают из небьющегося пластика и обрабатывают специальным составом, который предотвращает запотевание.
История знает многих великих пловцов. 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира – американец Майкл Фелпс. 5-кратный олимпийский чемпион австралиец Иан Джеймс Торп. Дженни Томпсон – восьмикратная олимпийская чемпионка. Советская пловчиха Галина Прозуменщикова – именно она принесла нашей стране первое золото Олимпиад. Но были - и другие герои:
Четырехкратный Олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта СССР по плаванию, четырехкратный чемпион мира, шестикратный чемпион Европы… Владимир Сальников.
САЛЬНИКОВ: А Вы знаете, что древние греки говорили о человеке, когда ставили на нём крест? «Он не умеет ни читать, ни плавать!» Во-первых, может случиться так, что от умения плавать будет зависеть и ваша жизнь, и чья-то другая. Во-вторых, это наименее травмоопасный вид спорта, который подходит всем – и школьникам, и пенсионерам. Ну и в-третьих, вода – это матрица жизни, она совершенствует и физически, и духовно.
Свои первые три олимпийские медали Сальников завоевал на играх в Москве, в 1980-ом году:
САЛЬНИКОВ: Все олимпийские объекты выглядели тогда очень достойно, тем более мне было с чем сравнить. Я же в шестнадцать лет уже выступал на Играх в Монреале и на Москву смотрел глазами «бывалого атлета». Олимпийская деревня шикарная, а новый бассейн спорткомплекса «Олимпийский» с вогнутой кровлей! Такой простор, когда он наполнялся зрителями! Это было просто грандиозное ощущение.
Кто-то скажет – Сальников победил в Москве только потому, что все самые титулованные пловцы мира бойкотировали Олимпиаду-80. Это не так. На протяжении восьми лет Владимир был лучшим на дистанции полторы тысячи метров. Лучшим на планете:
САЛЬНИКОВ: Да, дуэль с американцами, о которой шумела пресса, не состоялась. Но не скажу, что их отсутствие меня как-то особенно огорчило. К тому же в Союзе, начиная с 1977-го года, на протяжении одиннадцати лет лучше меня никого не было. Поэтому в Москве моим главным соперником был секундомер. И я... «обошёл» этого соперника.
1988-ой год. Олимпиада в Сеуле. Владимиру Сальникову – двадцать восемь лет. Для профессионального пловца почти пенсионный возраст. А он выходит на старт и к удивлению всех побеждает на своей «коронной» дистанции – тысяча пятьсот метров. Эта золотая медаль дорогого стоила:
САЛЬНИКОВ: Многие в меня уже не верили. Я получил шанс выступить на Играх и не мог его упустить. Но тут на середине последнего пятидесятиметрового отрезка наступило даже не равнодушие, нет. Отупение. Мышц у меня словно не было. Казалось, ноги-руки не работают. То есть двигаются сами по себе, без меня. Зубами я впился в нижнюю губу. Боли не чувствую. Ну, понятно... Умер... А это что? Стенка? Какая стенка? Ничего не вижу. Ничего не соображаю. Туман перед глазами. Всё… Победа!
Он установил много мировых рекордов на различных дистанциях, а в 2001-ом году составом Международной галереи славы во Флориде был включен в число лучших пловцов планеты двадцатого столетия.
Майор Вооружённых Сил – Владимир Сальников.
Легенды ЦСКА.
Александр Попов, Юлия Ефимова, Евгений Садовый и Лариса Ильченко, Денис Панкратов. Их имена золотыми буквами вписаны в историю мирового спорта. Сегодня - в России - плаванием на высоком уровне занимаются более трёх миллионов человек! А значит – скоро будут новые рекорды. Нужно лишь немного подождать. Ведь чемпионами не рождаются – чемпионами становятся.
Слушайте программу «Дорога к пьедесталу». История отечественного спорта. Плавание. На сайте РАДИО ЗВЕЗДА.