Ко мне часто приходят люди в зрелом возрасте с похожими словами: «Хочу сменить работу, но боюсь начинать с нуля», «Не вижу перспектив», «Хочу найти нормальную работу, а какую не знаю», «Не хочу возвращаться после декрета, но не знаю, чем заняться», «Хочу сменить место работы, а не профессию». Они устали, быстро выгорают и не находят смысла в том, что делают. Оставить всё как есть - значит жить не своей жизнью: чувствовать неудовлетворённость, разочарование и думать, что вы не на своём месте. С другой стороны, бросаться в новое страшно и рискованно.
Мы проводим на работе большую часть жизни. Те, кто получают от своей работы энергию и удовлетворение, чаще бывают по-настоящему счастливы.
Как сказал Стив Джобс: «Единственный способ хорошо работать - это любить то, что вы делаете. Если вы ещё не нашли его, продолжайте искать».
Это не значит, что на любимой работе никогда не будет сложностей - конфликты и стресс встречаются везде. Работа не может приносить удовольствие каждый день. Однако, согласитесь, здорово, если мы получаем от работы радость и положительные эмоции и понимаем, что находимся на своём месте, есть желание повышать свою квалификацию и делать работу хорошо, а не так чтобы не уволили.
Важно найти работу, которая максимально подходит именно вам. Желания и возможности не всегда совпадают: многое зависит от навыков, места проживания, жизненных обстоятельств и приоритетов. Ниже - простой план, который поможет двигаться в сторону работы по душе.
Два подхода к смене работы
- Сначала подумать, затем действовать. Если вам важно минимизировать риски, начните с самоанализа: оцените сильные стороны, ваши возможности, ограничения и интересующие роли. Затем составьте пошаговый план - чему учиться, какие вакансии отслеживать, к каким людям обратиться.
- Действовать, а потом принимать решение. Не каждый может сразу понять и определить для себя профессию. Есть другой вариант – следовать своим желаниям, интересам, пробовать что-то новое. Например, волонтёрство, фриланс, проводите курсы, проекты внутри компании, монетизируйте свои хобби. Но сначала всё равно проведите базовый самоанализ, чтобы пробовать то, что реально может подойти.
Выбор работы — это не разовый акт, а процесс. Наши приоритеты меняются с опытом и жизненными обстоятельствами и это нормально.
Проведите самоанализ
Интересы и увлечения
- Какие занятия поглощают вас настолько, что время летит незаметно?
- Что вас интересует, о чём вы любите читать, смотреть и говорить?
- Есть ли темы, которые увлекают настолько, что вы готовы изучать их даже без прямой профессиональной необходимости?
- Вспомните детские увлечения - они часто оказываются подсказкой.
Навыки и способности
- В чём вы действительно сильны: аналитика, творчество, общение, ручной труд?
- Какие задачи даются легко?
- Какие навыки вы готовы развивать дальше? Учтите не только профессиональные компетенции, но и другие навыки, которые могут быть полезны в работе (например, умение организовывать людей, планировать задачи).
Ценности и приоритеты
- Что для вас важнее: стабильность, доход, признание, возможность помогать, творческая свобода, возможность путешествовать?
- Как вы измеряете успех: должностью, деньгами, признанием?
- Учитывайте свои жизненные устремления и привычки (например, нравится ли вам общаться, важна ли для вас спокойная жизнь без явной конкуренции).
Характер и личные качества
- Комфортно ли вам работать в команде или в одиночку?
- Предпочитаете планировать или действовать по ситуации?
- Соотнесите ваш темперамент с типом работы.
Условия и формат работы
- Какой график подходит: строгий или гибкий?
- Офис, удалёнка, командировки, переезд - что допустимо?
- Насколько важен баланс работа/жизнь?
Вдохновение и развитие
- Хотите ли вы учиться и расти в новой сфере?
- Получаете ли вы энергию, рассказывая о своей работе другим?
- Вспомните 3 момента в своей работе, когда вы чувствовали энергию, подъём, желание развиваться. Что это были за моменты? Какие задачи вы выполняли? В каких условиях и с кем?
- Вспомните 3 момента, которые вас изматывали, поглощали энергию. Что объединяет эти моменты? Что было в самой деятельности, что вас так раздражало?
- Если бы деньги не имели значения, чем бы вы занимались?
Соответствие рынку
Изучите вакансии в интересующих направлениях: требования, зарплаты, динамику спроса, географию.
Ограничения самоанализа
Самоанализ – это хорошо. Но тут есть ограничение – вы смотрите на себя изнутри. К самому себе вы привыкли. Часто ваши сильные стороны кажутся вам «обычными», и вы недооцениваете их. Внешний взгляд помогает увидеть возможности, которые вы пропускаете.
Нужна поддержка - это нормально
Вы заслуживаете работу по душе, которая подходит именно вам. Процесс самоопределения эффективнее проходить с профессионалом: вместе можно быстрее выявить сильные стороны, сформировать реалистичный план и снизить риски при смене работы. Обращайтесь)