Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Альпаб корейский веджи боул с тофу, капустой Ким Чи и мисо бульоном

Кимчи – популярное национальное блюдо корейской кухни. Корейцы очень любят эту капусту. Её подают как в дорогих ресторанах, так и в самых обычных пиццериях. И да, кимчи добавляют и в пиццу, и гамбургеры. В некоторых заведениях ее приносят к какому-либо блюдо бесплатно, как в России, например, подают хлеб к супу. А детям корейцы начинают давать кимчи с трех лет, слегка промывая капусту в воде, чтобы смягчить остроту. Вес готового блюда на 2 персоны: 1100 г Готовить: 20-25 мин. Шаг 1 Перелейте бульон из упаковки в кастрюлю и вскипятите. Добавьте пасту мисо, перемешайте и снимите с огня. Шаг 2 Рис Жасмин не надо промывать до варки. Лучше всего варить рис в большом количестве воды. Вскипятите 1,5 л воды в кастрюле и посолите. В кипящую воду засыпьте рис. Варите на среднем огне, помешивая, 10-12 мин. Не больше. Рис уже будет готов! Проверьте на вкус. Откиньте рис на дуршлаг и промойте струей теплой воды, чтобы смыть лишнюю клейкость. Пока варится рис 10-12 мин Шаг 3 Морковь очистите. Лук и
Оглавление
Альпаб корейский веджи боул с тофу, капустой Ким Чи и мисо бульоном
Альпаб корейский веджи боул с тофу, капустой Ким Чи и мисо бульоном

Кимчи – популярное национальное блюдо корейской кухни. Корейцы очень любят эту капусту. Её подают как в дорогих ресторанах, так и в самых обычных пиццериях. И да, кимчи добавляют и в пиццу, и гамбургеры. В некоторых заведениях ее приносят к какому-либо блюдо бесплатно, как в России, например, подают хлеб к супу. А детям корейцы начинают давать кимчи с трех лет, слегка промывая капусту в воде, чтобы смягчить остроту.

Вес готового блюда на 2 персоны: 1100 г

Готовить: 20-25 мин.

Ингредиенты

  • Рис Жасмин 150 г
  • Лук репчатый 0,5 шт
  • Морковь 1-2 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Бульон овощной 500 мл
  • Капуста Ким Чи 60 г
  • Шампиньоны свежие 50 г
  • Соевый соус 10 мл
  • Паста мисо темная 15 г
  • Лист нори 1 шт.
  • Сладкий соус Чили 30 мл
  • Тофу 200 г
  • Кунжут 1 ч.л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Перелейте бульон из упаковки в кастрюлю и вскипятите. Добавьте пасту мисо, перемешайте и снимите с огня.

Шаг 2

Рис Жасмин не надо промывать до варки. Лучше всего варить рис в большом количестве воды. Вскипятите 1,5 л воды в кастрюле и посолите. В кипящую воду засыпьте рис. Варите на среднем огне, помешивая, 10-12 мин. Не больше. Рис уже будет готов! Проверьте на вкус. Откиньте рис на дуршлаг и промойте струей теплой воды, чтобы смыть лишнюю клейкость.

Пока варится рис 10-12 мин

Шаг 3

Морковь очистите. Лук и морковь нарежьте соломкой. Разогрейте сковороду с 1 ст.л. растительного масла и обжарьте лук с морковью 2-3 мин. на сильном огне. Затем переложите на тарелку.

Шаг 4

Шампиньоны не мойте, очистите ножом и нарежьте пластинками. На ту же сковороду добавьте 1 ст.л. растительного масла и шампиньоны. Влейте соевый соус и обжарьте грибы 3-4 мин. на среднем огне. Переложите на тарелку.

Шаг 5

Тофу нарежьте ломтиками. В сковороду из-под грибов добавьте 1 ст.л. растительного масла. Обжарьте тофу со сладким соусом чили 2-3 мин. на среднем огне.

Шаг 6

Огурец нарежьте соломкой. Кимчи нарежьте произвольно. Соберите боул. Выложите в тарелку рис, а сверху по кругу - шампиньоны, огурцы, капусту кимчи и морковь. В центр выложите тофу и листья нори, посыпьте кунжутом. Вы можете залить боул бульоном или запивать им.

Готово! Приятного аппетита!

-2

Закажите промонабор и присоединяйтесь к семье Ужин Дома