Всем детям SPF только с цифрой 50‼️
Я и всем взрослым рекомендую такую же степень защиты.
Солнечные выходные вызвали ажиотаж во врачебной помощи.
Помочь одно, но задумайтесь о рисках, к которым агрессивные солнечные лучи могут привести, вплоть до рака кожи.
ДНК клеток эпидермиса при воздействии УФ-излучения повреждается ➡️ запуск опухолевого процесса, особенно при наличии ожога, светлого фототипа кожи, отягощенной генетики, сниженном иммунитете.
Помним ✔️солнцезащитные средства наносим за 30 мин до выхода и используем как минимум каждые 2 часа на время активного пребывания на солнце❗️
NB: Летом в момент наивысшего ☀️солнцестояния (11-16 часов) дети не должны подвергаться воздействию прямого солнечного света (на этот период приходится 80 % дневного УФ-излучения).
На этот счет имеется «правило тени» (Hornung и O'Hara, 2006), которое гласит: «Не играй на солнце, пока твоя тень короче твоего тела!»
Берегите себя❤️
