Этот вопрос редко обсуждают вслух, хотя касается абсолютно каждого человека. Многие с детства привыкли пользоваться только туалетной бумагой и никогда не задумывались, существует ли более правильный способ поддерживать гигиену. Между тем врачи-проктологи и дерматологи уже давно сходятся во мнении: с точки зрения чистоты и здоровья вода значительно эффективнее бумаги.
Это вовсе не означает, что туалетная бумага бесполезна. Она остается самым доступным и удобным средством, особенно вне дома. Однако если сравнивать оба способа именно с медицинской точки зрения, преимущество чаще оказывается на стороне гигиенического душа.
Почему вода очищает лучше
Представьте простую ситуацию. Если вы испачкали руки, вы ведь не станете просто вытирать их сухой салфеткой. Скорее всего, пойдете мыть водой с мылом. С кожей в интимной области действует тот же принцип.
Туалетная бумага в основном удаляет загрязнения механически, но полностью очистить кожу ей сложно. Особенно если использовать только сухую бумагу. Небольшие остатки могут оставаться на коже, вызывая раздражение, неприятный запах или ощущение дискомфорта.
Вода смывает загрязнения гораздо эффективнее. Именно поэтому проктологи часто рекомендуют использовать гигиенический душ или биде людям, страдающим геморроем, анальными трещинами, воспалительными заболеваниями кожи или повышенной чувствительностью.
Кроме того, вода помогает избежать лишнего трения. Даже самая мягкая туалетная бумага при частом использовании может раздражать кожу, особенно если человек посещает туалет несколько раз в день.
Когда бумага может приносить больше вреда
Современная туалетная бумага стала намного мягче, чем несколько десятилетий назад, однако проблема полностью не исчезла.
При слишком интенсивном вытирании на коже могут появляться микроскопические повреждения. Иногда человек даже не замечает их, но именно они становятся причиной жжения, зуда или болезненности.
Особенно осторожными стоит быть людям с геморроем. При обострении заболевания сильное механическое воздействие может усиливать боль и даже вызывать небольшие кровотечения.
Есть еще одна проблема — ароматизированная и окрашенная туалетная бумага. Красители и ароматические добавки иногда становятся причиной аллергических реакций или раздражения чувствительной кожи. Поэтому врачи обычно рекомендуют выбирать обычную белую бумагу без запаха.
Почему гигиенический душ пока есть не в каждом доме
Несмотря на очевидные преимущества, гигиенический душ пока остается редкостью во многих странах. Главная причина — привычка. Большинство людей просто выросли в домах, где такого устройства никогда не было.
Есть и практический вопрос. Установка гигиенического душа требует дополнительной сантехники, а в старых квартирах сделать это бывает непросто.
Однако там, где такой душ появляется, многие быстро понимают его удобство. Он особенно полезен пожилым людям, беременным женщинам, семьям с маленькими детьми и тем, кто перенес операции в области малого таза.
Кроме того, использование воды часто позволяет сократить расход туалетной бумаги, что оказывается не только удобнее, но и экономичнее.
Что рекомендуют специалисты
Большинство врачей считают оптимальным сочетание двух способов. Если есть возможность, лучше сначала воспользоваться гигиеническим душем или биде, а затем аккуратно промокнуть кожу небольшим количеством мягкой туалетной бумаги. Такой подход обеспечивает и хорошую гигиену, и комфорт.
Если же гигиенического душа нет, стоит выбирать качественную мягкую бумагу и избегать слишком сильного трения. Некоторые специалисты также советуют использовать специальную влажную туалетную бумагу без спирта и ароматизаторов. Правда, ее не рекомендуется смывать в унитаз, если производитель прямо не указал такую возможность.
Вопрос выбора между бумагой и водой — это не столько вопрос привычки, сколько вопрос качества гигиены. Именно поэтому все больше врачей считают, что там, где есть возможность использовать воду, лучше отдавать предпочтение именно ей.