Лето — время солнца, но и время, когда на лице могут проявиться тёмные пятна. Обычно виной считают ультрафиолет, и это правда. Но есть менее очевидные факторы, которые в сочетании с солнцем дают мощный «пигментный» эффект.
Главный механизм: меланин и меланоциты
Тёмные пятна (гиперпигментация) возникают, когда клетки-меланоциты начинают производить больше меланина — пигмента, который защищает кожу от УФ‑излучения. Проблема в том, что меланин может распределяться неравномерно, и появляются пятна.
Неожиданные факторы риска
- Косметика с фотосенсибилизаторами. Некоторые компоненты повышают чувствительность кожи к солнцу. Это эфирные масла (бергамот, лимон, лаванда), ретиноиды, кислоты (AHA/BHA), некоторые растительные экстракты. Если нанести их утром, а потом выйти на солнце, риск пигментации резко растёт.
- Приём лекарств. Ряд препаратов обладает фотосенсибилизирующим эффектом: некоторые антибиотики (тетрациклины, фторхинолоны), НПВС, оральные контрацептивы, диуретики и др. Они делают кожу «острее» реагирующей на УФ.
- Гормональные колебания. Эстрогены и прогестерон могут повышать активность меланоцитов. Поэтому летом пигментация нередко усиливается у женщин на фоне приёма гормональных препаратов или беременности (мелазма). Период постменопаузы у женщин.
- Воспаление и травмы кожи. Поствоспалительная гиперпигментация возникает после акне, агрессивных чисток, ожогов, трения. Летом кожа более уязвима из‑за жары, пота и частого использования солнцезащитных средств, которые иногда вызывают раздражение.
- Обезвоженность и истончение барьера. Если защитный барьер кожи ослаблен (из‑за жёсткой воды, частого пилинга, недостатка липидов), она легче реагирует на УФ и воспаление, что тоже может приводить к пятнам.
- Люди у которых обнаружили: нарушения функций печени или дефицит витамина B12, заболевания щитовидной железы - гипотериоз.
Как снизить риск
- Перенос «активной» косметики на вечер. Ретиноиды, кислоты и эфирные масла лучше использовать на ночь.
- Оценка лекарств. Если вы принимаете препараты, повышающие фоточувствительность, обсудите с врачом меры защиты.
- Укрепление кожного барьера. Увлажняющие средства с керамидами, скваланом, пантенолом помогают коже лучше справляться с внешними нагрузками.
Важно. Любые стойкие пигментные изменения стоит показать дерматологу. Точный диагноз и тактика (от домашнего ухода до процедур) зависят от типа пигментации.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
БАД. Не является лекарственным средством
Канал Фитодоктор не предназначен для обеспечения диагностики или лечения. Вся информация предоставлена только в информационных целях. Проконсультируйтесь со специалистом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах, и методах лечения. Информация на канале Фитодоктор не должна рассматриваться в качестве замены консультации со специалистом. Канал Фитодоктор не призывает к самолечению и самодиагностике.