Нас с детства приучили: дом престарелых — это место, куда попадают только брошенные. Где пахнет болезнью, где равнодушный персонал, где старики лежат в мокрых простынях и смотрят в потолок. Я, Анна, проработавшая в системе четверть века, когда-то и сама так думала. Пока не оказалась по ту сторону двери.
И вот какой парадокс я обнаружила за эти годы: чем спокойнее вы относитесь к самой идее дома престарелых, тем дольше и счастливее живёт ваш родной человек. Потому что страх парализует, заставляет тянуть до последнего, а потом сдавать в интернат в состоянии, когда уже ничего не нужно — только обезболивающее и тишина. А те, кто приходят раньше, пока ещё есть силы гулять, общаться, есть с аппетитом, — те живут годами и чувствуют себя лучше многих домашних затворников.
Секрет №1: в интернате больше общения, чем в пустой квартире
Вы замечали, как живут одинокие старики в городе? С утра — телевизор, днём — магазин, вечером — аптека. И так неделями. Никто не звонит, кроме соцопроса. Никто не заходит, кроме почтальона. А в хорошем доме престарелых рядом всегда есть с кем перекинуться словом. Соседка по палате, которая помнит совсем другие времена. Санитарка, которая за чаем расскажет про своих внуков. Культорганизатор с неизменным баяном.
Я сто раз наблюдала, как бабушка, которую дети забрали из деревни и поселили в городе, чахла в своей квартире, а попав в интернат — расцветала. Потому что дома она была одна, а здесь — среди равных.
Секрет №2: регулярное питание и режим творят чудеса
Дома пожилой человек часто ест кое-как. Чай с хлебом, печенье, консервы. Готовить лень, денег на разносолы нет. В интернате же питание пятиразовое, по меню, которое (в хороших учреждениях) проверяет диетсестра. Каши, супы, запеканки, фрукты. Да, это не ресторан. Но это горячая еда, поданная вовремя.
Я помню, как одна новенькая бабушка, попав к нам, набрала за месяц несколько килограммов. Она стеснялась попросить добавки, но санитарка заметила её голодные глаза и сама приносила. Потом женщина призналась: «Я дома так не ела уже лет десять».
Секрет №3: уход, который не могут дать даже любящие дети
Вы можете любить маму до дрожи, но если у неё деменция, вы не знаете, как с ней общаться. Если она лежачая, вы физически не можете переворачивать её каждые два часа — у вас спина не железная. Если ей нужен специальный матрас, а денег на него нет — вы мучаетесь чувством вины, но матрас не появляется.
В интернате же есть оборудование, есть навыки, есть сменный персонал, который уходит домой отдыхать. Я уже писала, как научить персонал относиться к вашему близкому по-человечески (пост про чек-лист первого визита). И если выстроить правильные отношения, уход будет качественнее, чем в одиночку.
Так что же делать прямо сейчас?
Если ваш родственник ещё дома, но вы чувствуете, что не справляетесь, — начните собирать информацию. Не ждите кризиса. Съездите в ближайший интернат, просто посмотрите. Задайте вопросы. Развейте собственные страхи раньше, чем они накроют вас в момент отчаяния.
И помните: дом престарелых — не филиал ада. Это просто другое место для жизни. Иногда — более подходящее, чем пустая квартира.
Расскажите в комментариях: что вас останавливает от того, чтобы хотя бы рассмотреть этот вариант? Какой страх самый сильный? Давайте обсуждать — возможно, вместе мы найдём ответы.
Подпишитесь на блог, чтобы не пропустить следующие статьи о спокойной и честной старости.
P.S. Уход за пожилым человеком — это марафон, который невозможно пробежать в одиночку. Я знаю, как часто опускаются руки и накатывает отчаяние. Для тех, кому нужна ежедневная поддержка, конкретные советы по уходу или просто место, где можно выговориться без осуждения, я открыла группу в Одноклассниках.
Переходите по ссылке и подписывайтесь, там мы все свои: https://ok.ru/group/70000051696177