Иногда мне кажется, что многие люди относятся к своей жизни как к экзамену, который необходимо сдать с первой попытки, потому что перед любым значимым решением внутри появляется желание заранее убедиться, что выбранный путь окажется правильным, будь то новая работа, отношения, переезд или какой-то личный проект, и тогда огромное количество энергии начинает уходить не на движение вперёд, а на попытку получить гарантии того, что разочарования не случится.
При этом сама идея таких гарантий выглядит довольно соблазнительно, поскольку создаёт ощущение безопасности, однако проблема заключается в том, что большинство вещей, которые оказываются по-настоящему важными для нашей жизни, невозможно проверить заранее, а значит человек оказывается перед необходимостью выбирать в условиях неполной информации, неопределённости и риска ошибиться.
Любопытно, что значительную часть знаний о себе мы получили вовсе не благодаря размышлениям, а благодаря действиям, на которые когда-то решились без полной уверенности в результате.
Если попробовать вспомнить самые важные повороты собственной жизни, довольно быстро становится заметно, что многие из них происходили в условиях, когда невозможно было точно знать, чем всё закончится.
Более того, некоторые решения наверняка оказались ошибочными, какие-то надежды не оправдались, какие-то ожидания столкнулись с реальностью, однако именно через этот опыт человек постепенно узнавал о себе нечто такое, что невозможно было бы получить никаким другим способом.
В этом смысле жизнь оказывается гораздо больше похожей на исследование, чем на экзамен, потому что её логика предполагает не поиск единственно правильного ответа, а постепенное накопление опыта через встречу с тем, что заранее невозможно просчитать.
Представьте ребёнка, который учится ходить. Если бы он воспринимал каждое падение как доказательство собственной несостоятельности, если бы после нескольких неудачных попыток делал вывод, что ходьба ему просто не подходит, развитие было бы невозможно.
Однако ребёнок ещё не относится к себе через призму эффективности и успешности. Он не пытается подтвердить собственную ценность через результат.
Он исследует мир.
Именно поэтому ошибки становятся частью процесса, а не поводом отказаться от него. С возрастом многие из нас постепенно теряют эту способность и начинают смотреть на свои решения совсем иначе, как будто каждая неудача должна что-то сказать о нашей личности, компетентности или праве занимать место в мире, вследствие чего задача узнать что-то новое о себе незаметно подменяется задачей никогда не ошибаться.
Возможно, именно поэтому вопрос «а вдруг не получится?» так редко помогает принимать решения, поскольку он почти всегда заставляет смотреть в сторону опасности, потерь и неопределённости, тогда как жизнь продолжает разворачиваться через опыт, который ещё не получен.
И тогда более интересным становится другой вопрос: что я могу узнать о себе, если попробую? Потому что иногда самым ценным результатом эксперимента оказывается вовсе не успех и даже не достижение цели, а постепенное расширение представлений о собственных возможностях, ограничениях, желаниях и ценностях. В конце концов многие вещи в нашей жизни становятся реальными только потому, что однажды мы рискнули встретиться с неизвестностью, не имея полной уверенности в том, что всё получится именно так, как хотелось бы.
Приглашаю присоединиться к групповой схема-терапии.
И заглядывайте в телеграм-канал, там есть что-то интересное.
