Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Пошла третья неделя работы с диетологом

Начало моей эпопеи здесь: Сегодня на завтрак у меня был омлет с курицей и сыром. Я, конечно, попросила диетолога уменьшить вес порций и она это сделала, но даже такой нормы мне много. Не смогла осилить все! На первый перекус был фруктовый салат, который я сделала из яблока, банана и йогурта. Достаточно вкусно и сытно скажу я вам. Обедала овощным салатом с тушеными морепродуктами (кальмаром) и рисом. Потом поехала в город погулять по парку. Я, кажется, уже писала, что мне нравится гулять по парку. Идешь себе тихонечко по дорожке, смотришь, как играют на отведенной им площадке дети, как мамочки с колясками прогуливаются, как неспешно бредут пожилые люди, как кто-то из молодежи спешит по своим делам или устраивает шуточную потасовку... Домой вернулась как раз ко второму перекусу и пожевала немного кураги. Ужинала салатом из репы, моркови и яблока с курицей на пару. Вот и еще один день остался позади. Когда ждала автобус на остановке, стала невольным слушателем чужого разговора. Девушка 2

Начало моей эпопеи здесь:

Сегодня на завтрак у меня был омлет с курицей и сыром. Я, конечно, попросила диетолога уменьшить вес порций и она это сделала, но даже такой нормы мне много. Не смогла осилить все!

На первый перекус был фруктовый салат, который я сделала из яблока, банана и йогурта. Достаточно вкусно и сытно скажу я вам.

Обедала овощным салатом с тушеными морепродуктами (кальмаром) и рисом.

Потом поехала в город погулять по парку. Я, кажется, уже писала, что мне нравится гулять по парку. Идешь себе тихонечко по дорожке, смотришь, как играют на отведенной им площадке дети, как мамочки с колясками прогуливаются, как неспешно бредут пожилые люди, как кто-то из молодежи спешит по своим делам или устраивает шуточную потасовку...

Домой вернулась как раз ко второму перекусу и пожевала немного кураги.

Ужинала салатом из репы, моркови и яблока с курицей на пару.

Вот и еще один день остался позади.

Когда ждала автобус на остановке, стала невольным слушателем чужого разговора.

Девушка 25-28 лет завершила разговор по телефону, когда они подошли и сказала своему молодому человеку:

-Дианка опять обижается, что я поехала с тобой, а не позвала ее с собой. Все никак не успокоится, что мы стали жить вместе.

-Ей-то какая печаль? - равнодушно поинтересовался молодой человек.

-У меня теперь есть ты и я на первое место ставлю интересы семьи, а она чувствует себя ущемленной.

Парень рассмеялся.

-А она когда замужем была ты тоже ревновала ее к мужу?

-Зачем? Просто мы встречались, когда у Дианки было свободное время.

-Вот видишь! Ей в период замужества некогда было, а ты должна все бросать и бежать по первому ее зову. Кристя, я не на чем не настаиваю, но ты должна решить, что для тебя важнее: интересы подруги или интересы семьи.

-Ты же видишь, я интересы семьи поставила вперед.

-Я все понимаю, но не хочу, чтобы ты чувствовала себя ущемленной. Просто запомни: жизнь одна и жить ее нужно так, как ты считаешь нужным, а не как говорит муж или подруга. Решать тебе или только тебе!

Тут у меня зазвонил телефон и что ответила девушка я уже не слышала, но разговор молодых людей мне понравился. Как все правильно сказано, хотя кое-что я бы все же подкорректировала, ну да это уже совсем другая история