Онколог озвучил диагноз, объяснил перспективы, рассказал, как будет проходить лечение. Во время консультации всё было подробно, и пациенту кажется, что теперь у него в голове всё разложено по полочкам, всё понятно. Но вот он вышел из кабинета, и уже ничего не помнит, снова какая-то путаница и неопределенность.
Дальше ситуация зачастую только усугубляется.
Новые вопросы, новые тревоги, новые сомнения. И вот уже человек в который раз обращается к «доктору Гуглу» с десятками запросов. Иногда что-то проясняется, но чаще информация из интернета только еще больше запутывает и дает новую пищу для страхов.
Свою лепту вносят и родственники, друзья. У каждого свое мнение, кто-то что-то где-то слышал, у кого-то похожим заболеванием страдал знакомый, у кого-то в запасе набор «стопроцентно надежных» народных методов, а кто-то убеждает, что нормальное лечение возможно лишь в Москве или вообще за границей.
Очередной визит в клинику. Очередной разговор с врачом. Кажется, что ситуация снова обретает ясность. Начинается лечение.
Потом – новый поток сомнений и вопросов:
- «Меня точно правильно лечат?»
- «Действительно ли мы с моим онкологом принимаем наилучшие решения?»
- «Может быть, есть альтернативы?»
- «А что, если…».
Как справиться с неопределенностью? У меня нет универсального рецепта, «волшебной таблетки» против страхов и сомнений. Но всё же смогу дать несколько полезных советов.
Разбираемся с тревогой и берем ситуацию под контроль
Вот, на мой взгляд, самые полезные рекомендации:
Задавайте больше вопросов лечащему врачу. Знаете, что страшнее всего для психики человека? Неопределенность. Чем больше у вас информации, тем спокойнее и увереннее вы себя чувствуете. Спрашивайте вашего онколога обо всем: что означают формулировки в вашем диагнозе, какова вероятность тех или иных исходов, что влияет на прогноз, почему назначено именно такое лечение, какова его цель. Всё, что вам придет в голову и что вас волнует. Глупых вопросов в таких делах не бывает.
Доверяйте только надежной информации. Не доктору Гуглу и не советам знакомых. Ищите авторитетные источники: научно-популярные книги, сайты профессиональных ассоциаций, хороших клиник. Можете спросить у своего врача, он посоветует, что почитать и послушать.
Фиксируйте информацию. Разговор в кабинете онколога – почти всегда стрессовое событие, каким бы доброжелательным, эмпатичным и тактичным ни был доктор. В таком состоянии информация очень быстро вылетает из головы. Чтобы ничего не упустить – записывайте в блокнот или смартфон, возьмите с собой кого-нибудь из близких.
Получите второе врачебное мнение. Онкология – очень сложная сфера медицины, особенно сейчас, когда в нее ворвались и генетические исследования, и таргетные препараты, и иммунопрепараты, и другие современные методики. Поэтому зачастую две головы лучше, чем одна. Ни один адекватный онколог не станет обижаться, если вы решите посоветоваться с еще одним доктором.
Для второго мнения нужно выбрать еще более экспертного врача, того, кто специализируется именно на том типе онкозаболеваний, которое диагностировано в вашем случае. Можно попросить лечащего врача, чтобы он порекомендовал опытного коллегу. Можно поискать в интернете, посмотреть биографию, отзывы. Есть профильные организации, которые помогают подобрать эксперта для консультации.
Что делать, если два врача не сошлись во мнениях? Я советую постараться успокоиться и тщательно обдумать ситуацию. Затем одно из двух: получить третье врачебное мнение (наверняка третий врач подтвердит точку зрения одного из двух других) или просто выбрать онколога, которому вы больше доверяете, и лечиться у него.
Держите руку на пульсе. Регулярно спрашивайте врача, насколько хорошо работает лечение, всё ли идет по плану, каковы перспективы. Если ситуация меняется не так, как ожидалось – почему, что планируется предпринять.
Два ключевых совета для пациента – это изучать информацию и занимать проактивную позицию. Не просто быть пассивным объектом лечения, а сотрудничать с доктором. Это даст чувство контроля над ситуацией, поможет справиться с тревогой и принимать хорошие решения.
Веду прием в МАММА | Клиника Вашего Здоровья
Задать вопросы о лечении можно по WhatsApp