Собрались с ребёнком на прогулку или в отпуск - хорошо бы иметь под рукой небольшой набор, чтобы спокойно реагировать на мелкие травмы, укусы, температуру или расстройство желудка. Не нужно тащить целую больничную сумку. Достаточно продуманного минимума.
Зачем собирать отдельно
Детские лекарства отличаются от взрослых по форме выпуска и концентрации. В своей аптечке вы вряд ли найдёте, например, сироп ибупрофена или свечи парацетамола. А в дороге или на площадке искать круглосуточную аптеку - лишний стресс. Проще положить всё заранее в небольшую косметичку или прозрачный контейнер.
Что обязательно положить
Термометр. Только безопасный - цифровой, не ртутный. Ртутный легко разбить, а собирать ртуть с ребёнком на руках опасно и долго.
Жаропонижающие. Два разных действующих вещества: парацетамол и ибупрофен. У каждого своя форма выпуска: сироп или суспензия, плюс свечи (пригодятся, если ребёнок не может пить из‑за рвоты). Свечи ставят с 1 месяца (парацетамол) и с 3 месяцев (ибупрофен).
Важно: дозировка зависит от веса ребёнка, а не от возраста. Перед первым применением лучше уточнить у педиатра, сколько миллилитров подходит именно вашему ребёнку. В экстренной ситуации прочитайте инструкцию - там есть таблица по весу. Не забудьте положить в аптечку мерный шприц или ложку, которые шли в коробке.
Антигистаминные. Капли или сироп от аллергии на укусы насекомых, новую еду, пыльцу. Для самых маленьких (с 1 месяца) - диметинден (капли). С 6 месяцев разрешён цетиризин в каплях, с 2 лет - сироп лоратадина. Детям до года любое антигистаминное лучше согласовывать с врачом заранее.
Плюс гель с диметинденом - он снимает зуд от укусов. Гель разрешён с 1 месяца.
Средства от обезвоживания. Пакетики с глюкозо-солевым раствором - например, на основе регидратационной соли. Они нужны при рвоте и диарее, чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов. Годятся с рождения. Дополнительно можно взять смектит (разрешён с рождения) - он работает как адсорбент, но не заменяет регидратант.
Антисептики. Для обработки царапин и ссадин детям до 12 лет предпочтительны водные растворы: хлоргексидин или перекись водорода. Спиртовые антисептики (зелёнка, йод, медицинский спирт) до 12 лет использовать не стоит - они повреждают нежную кожу и могут усилить боль и раздражение.
При глубоких ранах или укусах животных антисептик - только первая помощь, дальше нужен врач.
Перевязочные материалы. Стерильный бинт (узкий 5 см и широкий 7-10 см), несколько бактерицидных пластырей (разные размеры), рулон лейкопластыря (чтобы зафиксировать бинт или закрыть мозоль).
Солнцезащитный крем. Если поездка на юг или даже просто в солнечный день. Для детей - водостойкий крем с SPF не ниже 50. Наносят за 15-20 минут до выхода, обновляют каждые 2 часа и после купания.
Репеллент от насекомых. Для кожи - только с того возраста, который указан в инструкции. Всегда строго следуйте инструкции конкретного средства: возрастные ограничения, допустимая концентрация действующего вещества и количество нанесений написаны на упаковке. Детям до года разрешены только москитные сетки, браслеты и репелленты на одежду (не на кожу).
От укачивания в транспорте. Единственное лекарство с доказанной эффективностью - дименгидринат. Он разрешён в таблетках с 3 лет. Детям младше 3 лет помогают только немедикаментозные способы: коляска с регулировкой спинки (полулёжа), частое проветривание, остановки каждые 1,5-2 часа. Некоторым детям субъективно облегчают симптомы браслеты с мятой (эффект плацебо), но доказательств эффективности нет, а безопасность для малышей до 3 лет не изучена - возможна аллергия на отдушку.
Важные нюансы по возрасту
- До 1 года: особенно осторожно с любыми лекарствами. В аптечку кладите только то, что уже назначал педиатр. От укачивания - ничего, кроме проветривания и удобной позы.
- 1-3 года: добавляются суспензии и сиропы, но всё ещё нельзя спиртовые антисептики. Репелленты на кожу - только по инструкции, обычно с 2 лет для некоторых действующих веществ.
- С 4 лет: можно гель диметиндена от укусов (хотя он разрешён и раньше, просто теперь ребёнок лучше понимает, что нельзя слизывать). Репелленты - строго по инструкции производителя.
Что нельзя делать
- Не давайте никаких дозировок "на глаз" - только по инструкции и весу ребёнка.
- Не используйте лекарства с истекшим сроком годности.
- Не делитесь препаратами между детьми разного возраста или веса.
- Не храните аптечку в машине летом - многие лекарства портятся выше +25°C. В поездке используйте термосумку или отдельный карман в прохладном месте.
- Все лекарства должны быть в оригинальной упаковке с инструкцией - особенно в поездке, когда вы не можете быстро уточнить дозировку у врача.
Когда аптечка не поможет - надо к врачу
Если у ребёнка:
- температура не снижается после жаропонижающих,
- рвота или диарея чаще, чем каждые 6 часов, и ребёнок не пьёт,
- появилась сыпь, похожая на синяки или звёздочки,
- после укуса опухла губа, язык, появился кашель или свистящее дыхание,
- ребёнок вялый, не просыпается или не реагирует,
- глубокая рана или укус животного (даже небольшой).
В этих случаях не ждите - вызывайте скорую или езжайте в ближайшую больницу. Аптечка не заменяет врача, она даёт только время, чтобы добраться до медицинской помощи.
Полезное действие этого текста - вы можете прямо сейчас проверить свою дорожную сумку и при необходимости докупить несколько позиций. Спокойной дороги и безопасных прогулок.