Каждый из нас хоть когда-нибудь, да сталкивался с несправедливостью и знает по себе какое это ранящее, глубоко проникающее в душу чувство.
Несправедливость - это нарушение принципов равноправия и беспристрастности в распределении благ, возможностей и обязанностей между членами общества. Она может проявляться в различных сферах жизни и иметь многофакторную природу.
Несправедливость бьет сильно, разрушая наше фундаментальное представление человека о мире, о людях, о себе.
Когда-то наши далёкие предки в буквальном смысле могли выжить лишь при условии честного распределения жизненно необходимых ресурсов: пищи, тепла, крова, защиты, значимых благ.
Несправедливое распределение благ угрожала самому существованию человека, поэтому человеческий мозг «научился» остро реагировать на несправедливость, ведь под угрозой находилась в прямом смысле его жизнь.
Человек - существо общественное, в силу чего он практически полностью зависит от той социальной группы, к которой принадлежит, от доверия и сотрудничества, и когда блага в одной группе или семье не всем достаются поровну, это всегда воспринимается очень болезненно.
Несправедливость бывает разная.
Например, кто-то годами преданно работал в компании, вкладывал душу, трудился сверхурочно, перерабатывал, тянул проекты в одиночку, и вдруг приходит новый сотрудник – молодой, нагловатый, самоуверенный.
Именно его продвигают по карьерной лестнице, ему повышают зарплату и, как лучшего работника, вешают его портрет на доске почета.
Или женщина, посвятившая свою жизнь семье, мужу, детям. На ней и дом, и работа, и воспитание детей, она всячески поддерживает мужа.
А муж делает карьеру и в какой-то момент уходит к другой. Дети вырастают, разъезжаются, у всех своя жизнь. Горький итог - одна и никому не нужна.
Родительская несправедливость, она бьет больнее всего.
Когда ребёнок в семье сталкивается с неравномерным, необоснованным или токсичным обращением, которое нарушает его эмоциональное благополучие, его личные границы, лишает его внутренней опоры, искажает его представление о собственной самоценности и значимости.
Это могут быть самые разные ситуации, которым взрослые часто даже не придают значения:
- Неравное обращение с детьми. Родители могут устанавливать разные правила и ожидания для разных детей, например, предоставлять одному ребёнку больше свободы, а другому — более жёсткие ограничения.
- Детей сравнивают между собой.
- Когда одному достается больше ответственности, работы, возложенных на него обязанностей.
- Постоянная критика, доходящая до унижения личности, сравнение с другими детьми.
- Отсутствие поддержки и внимания. Игнорирование чувств и потребностей ребёнка, недостаток похвалы, тактильного контакта, общения.
- Эмоциональный шантаж, требование быть послушным и соответствовать ожиданиям. Это может ломать волю ребёнка, превращая его в покорное существо.
- Несправедливое и жестокое наказание.
- В конфликте детей отдается предпочтение кому-то одному.
Ребенка нельзя обмануть в его чувствах.
Если мама говорит, что она любит детей одинаково - для ребенка это всего лишь слова. Значение для него имеет только любовь, которую он чувствует, добрые мамины глаза, ее внимание к нему, ее интерес, ее присутствие рядом. Даже просто так.
Несправедливость ребенок воспринимает болезненно, это может травмировать его психику на долгие годы.
Если мать не любит ребенка, то она, таким образом, определяет и его статус среди детей в семье.
Любимый ребенок занимает предпочтительное место в семье, ему достаются больше преференций от родителей, он является обладателем больших прав, активно пользуется своим преимуществом.
Все это не способствует нормализации отношений между детьми, а толкает их к конфликтам соперничеству между собой, появлению обид и претензий.
Явное предпочтение кого - то из детей, фаворитизм матери, а иногда и очевидная травля одного из детей, ни к чему хорошему не приводит и может иметь дорогую цену, так как не только травмирует психику ребенка - изгоя, остается незаживающим шрамом в его душе на всю жизнь, но так же вносит раздор и вражду между детьми, разрушает, иногда навсегда, отношения матери и ребенка.
Ребенок, которому предпочитают его брата или сестру не перестает нуждаться в любви своей мамы. Он по-детски стремится заслужить ее любовь хорошим поведением, послушанием, оценками и желанием радовать ее.
Но что может сделать ребенок, мать которого не любит его или больше любит другого ребенка?
Ребенка нельзя обмануть в его ощущении родительской несправедливости. Можно ему говорить что угодно, но обмануть все равно не получится.
Тема родительских любимчиков стара как мир.
Несправедливо, когда кому - то из детей достается больше родительской любови, внимания, ресурсов. Несправедливым может быть наказание. Несправедливое распределение финансов или других материальных благ меду детьми.
Если несправедливость исходит от собственные родителей, то в глазах ребенка рушится мир, его представление о себе. Когда ребенок сталкивается с несправедливостью своих родителей, у него возникает вопрос -
- Почему они к нему так относятся?
- Почему брата или сестру жалеют, а его ругают?
- Почему одному все разрешают, все ему сходит с рук, а другого наказывают за то же самое?
И когда родители несправедливо распределяют какие-то блага между детьми (взрослыми в том числе), то это не про материальное - это про любовь.
Если несправедливость исходит от матери, то это усиливает детскую травму, так как мать является гарантом безопасности и защищенности ребенка.
Поэтому обостренное чувство несправедливости - часто из детства.
Это ощущение несправедливости остается навсегда раной в его душе.
Ребенок думает о себе: «я плохой, я не нужен, я ничтожен, я не заслужил, я хуже других».
Он чувствует себя отверженным, ненужным и нелюбимым.
Цена несправедливого отношения.
Эмоциональные проблемы, чувство обиды, вины, низкая самооценка, неуверенность в себе, депрессия, тревога.
Проблемы в общении. Страх действовать, добиваться. Сложности с доверием и с отстаиванием своих границ.
Несправедливость приводит к тому, что ребенок, а затем и взрослый, в попытке закрыть свои неудорвлетворенные потребности в любви и принятии, он будет вынужден заслуживать любовь других людей, будет транслировать миру не свою ценность, а свою нужду.
В поиске тех, кто его полюбит, ощущая себя жертвой, с убеждением, что любовь надо заслужить, он может попадать в зависимость от других людей, в токсичные отношения.
Это может продолжаться до тех пор, пока человек не взглянет вглубь себя повнимательнее и не увидит того, что истинной причиной его бед является уязвимость и хрупкость его собственной личности. Что несправедливое отношение родителей - это не его вина.
Как человеку относиться к тому, что с ним произошло, как распорядиться своим жизненным опытом - решать ему самому.
Возможно, стоит просто переосмыслить свою жизнь и перестать ждать «награды за свои страдания и жертвы», бесконечно страдая и жалея себя.
Осознать и проработать свои детские сценарии, негативные установки и травмы.
Выходя из своей детской позиции, почувствовать свою самоценность, увидеть свои истинные потребности и желания, свои ресурсы и начать жить свою настоящую жизнь.
Но это уже будет совсем другая история...
Братья и сестры. Конкуренция между детьми в семье.
Психолог Ирина Владимировна Ахраменко
СПБ, июнь, 2026
Автор: Ахраменко Ирина Владимировна
Психолог, Практический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru