Я прям очень довольна тем, как прошла первая неделя месяца 🤩 Правда к выходным я устала. Но это и не удивительно. Были дела. Я больше, чем обычно ездила по городу, много ходила пешком.
5 дней из 7 я делала гимнастики три раза в день. Такое впервые. Не забывать про гимнастику днём помогал будильник. Кстати, вечером в 20:30 тоже есть будильник. Напоминает, что пора начинать ложиться спать 😅
В эти выходные почти не брала в руки телефон. Только для того, чтобы сделать и выложить видео в воскресенье. Надеюсь таких дней в моей жизни будет как можно больше.
Режим дня тоже радует. Но, к сожалению, последние два дня просыпалась рано утром и не сразу засыпала. А это сразу влияет на мое общее самочувствие. По этой же причине уровень энергии стал ниже 😔
Мучное и сладкое ела 2 дня из 7. Если честно почти не хотелось
На прошлой неделе закончился весенний разговорный чат на английском языке. К сожалению, не все задания успела сделать. В мае я заболела и у меня был хриплый голос какое-то время. Но я всё-равно задания просматривала. Думала над ответами.
Участие в разговорном чате помогло снова вернуться к регулярному чтению книги про Гарри Поттера на английском.
У меня сейчас новый период в жизни. И я решила в этот раз облегчить себе жизнь. Обычно в такие моменты я пытаюсь сделать как можно больше и потом очень устаю. В общем поделюсь потом получилось или нет.
Хорошей нам всем рабочей недели 🙂