Что такое ферритин ?
Это белок, отражающий запасы железа в организме. Железо нужно для переноса кислорода с кровью в органы и ткани, выработки энергии (АТФ).
Зачем нужен ферритин?
- Хранение железа. С помощью ферритина железо депонируется в клетки печени, костный мозг, селезёнку и мышцы.
- Регуляция уровня железа в крови. Когда железо требуется для важных процессов, ферритин высвобождает его в кровь.
- Защита от токсичности железа. Железо в свободной форме токсично для организма, но ферритин поддерживает его в безопасной форме.
Нормы ферритина:
📌 Зависят от возраста, пола и физиологического состояния, поэтому один и тот же результат может быть вариантом нормы для одного человека и признаком дефицита для другого
📌 Нет чётко принятой границы какой уровень ферритина "хороший", а какой нет!
🔹Нормы лабораторий (в среднем):
женщины — 15–150 мкг/л (или нг/мл)
мужчины — 30–400 мкг/л;
дети до 5 лет — 12–100 мкг/л
🔹ВОЗ рекомендует порог >15 мкг/л
🔹 Оптимальные значения > 40-60 мкг/л (по данным российских клинических рекомендаций)
Разница между гемоглобином и ферритином в анализах:
Гемоглобин показывает, хватает ли железа в крови для транспорта кислорода на данный момент, а ферритин отражает запасы железа.
Если поступает мало железа, организм сначала расходует запасы (снижается ферритин). Когда запасы исчерпываются, организм уже не может компенсировать дефицит: падает уровень гемоглобина и развивается анемия.
♦️ Возможные проявления сниженного ферритина: повышенная утомляемость, слабость, выпадение волос и ломкость ногтей
Ферритин снижен. Причины:
🔸 кровопотери: скрытые и явные кровотечения (хронические желудочно-кишечные, носовые, десневые, обильные менструации...)
🔸нарушения всасывания железа: заболевания желудочно-кишечного тракта
🔸повышение потребности в железе: быстрый рост (дети, подростки); беременность и лактация
🔸недостаточное поступление с пищей: вегетарианская или веганская диета
Ферритин повышен. Причины:
- воспаление: при инфекции, травме, операции, аутоиммунных процессах, онкологии
- заболевания печени
- метаболический синдром и ожирение
- гипертиреоз - избыток гормонов щитовидной железы
- гемохроматоз - редкое наследственное заболевание с повышенным накоплением железа в тканях
Как подготовиться к сдаче анализа для точного результата:
- натощак, после 8–12 часов голода.
- за 7–10 дней до анализа отменить препараты железа, витамины, если врач не дал других указаний.
- сдавать спустя 2 недели после ОРВИ, обострения хронического заболевания
- за 24 часа до сдачи крови отказаться от тяжелых физических нагрузок, исключить алкоголь
---
#врач_рядом #ферритин #анемия #железо #латентныйдефицитжелеза #дефицитжелеза #дефицитывитаминов #онлайнконсультацииврача