Морщины, седина и снижение энергии — привычные признаки возраста.
Но мало кто знает, что после 40 лет может меняться даже запах кожи.
Причём речь не о гигиене. Учёные обнаружили, что с возрастом в организме происходят процессы, которые могут влиять на естественный запах человека.
Именно поэтому в последние годы всё чаще можно услышать выражение «запах старости». Звучит неприятно, но за этим термином стоят вполне реальные биохимические процессы.
Давайте разберёмся, что удалось выяснить учёным и при чём здесь окислительный стресс.
Что такое «запах старости»?
В начале 2000-х годов японские исследователи обнаружили интересную закономерность.
У людей старше 40–50 лет на поверхности кожи чаще встречается вещество под названием 2-ноненаль.
Именно его связывают с характерным возрастным запахом кожи.
Самое интересное, что у молодых людей это соединение практически не обнаруживается.
То есть речь идёт не о субъективных ощущениях, а о вполне конкретном веществе, которое можно определить лабораторно.
Откуда берётся 2-ноненаль?
Здесь начинается самое интересное.
2-ноненаль образуется в результате окисления жирных кислот, которые находятся на поверхности кожи.
Проще говоря, определённые компоненты кожного сала со временем начинают активнее подвергаться воздействию свободных радикалов.
В результате появляются новые соединения, одно из которых и получило название 2-ноненаль.
Если морщины — это внешний признак возрастных изменений кожи, то 2-ноненаль можно считать одним из химических следов процессов старения, происходящих внутри организма.
При чём здесь окислительный стресс?
Окислительный стресс — это состояние, при котором свободных радикалов становится больше, чем организм успевает нейтрализовать.
Свободные радикалы образуются ежедневно.
На их количество влияют:
- стресс;
- недосып;
- курение;
- загрязнение окружающей среды;
- ультрафиолет;
- неправильное питание;
- естественные процессы старения.
Когда антиоксидантной защиты становится недостаточно, свободные радикалы начинают повреждать клетки и ускорять возрастные изменения.
Учёные связывают окислительный стресс не только с состоянием кожи, но и со снижением энергии, хроническим воспалением, ухудшением работы сосудов и многими другими возрастными изменениями.
Почему после 40 эта тема становится особенно актуальной?
Возрастные изменения происходят постепенно. Мы не замечаем их каждый день. Но со временем многие начинают отмечать:
- стало меньше энергии;
- дольше идёт восстановление после нагрузок;
- сложнее переносится стресс;
- ухудшается качество сна;
- появляются новые возрастные изменения кожи.
Именно поэтому после 40 лет всё больше внимания уделяется поддержанию собственной антиоксидантной защиты.
Что может помочь замедлить процессы старения?
Конечно, остановить старение невозможно. Это естественный процесс, который начинается с момента рождения.
Но современные исследования показывают: скорость возрастных изменений у разных людей может существенно отличаться.
На неё влияют питание, уровень физической активности, качество сна, стресс и способность организма противостоять окислительному стрессу.
Именно поэтому в последние годы учёные всё больше внимания уделяют природным веществам с антиоксидантными свойствами.
К ним относятся полифенолы ягод, зелёного чая, некоторые растительные экстракты, а также вещества, содержащиеся в лекарственных грибах.
Интерес исследователей связан с тем, что такие соединения помогают организму поддерживать собственную антиоксидантную защиту и противостоять воздействию свободных радикалов.
Какие природные антиоксиданты изучают сегодня?
Одним из наиболее изученных природных антиоксидантов является дигидрокверцетин.
Это природный биофлавоноид, получаемый из древесины лиственницы.
Именно на дигидрокверцетин приходится около 80% всех исследований биофлавоноидов, и в России, и за рубежом. Интерес учёных связан с его высокой антиоксидантной активностью и способностью участвовать в защите клеток от повреждения свободными радикалами.
Именно на основе этого вещества создан БиоДигидрокверцетин от «Байкальской легенды».
Усиливает действие дигидрокверцетина экстракт берёзового гриба чага. Это продукты-синергисты, которые работают на клеточном уровне.
Берёзовый гриб чага традиционно используется как источник природных антиоксидантов и микроэлементов (калия, магния марганца).
Кроме того, чага известна способностью поддерживать естественные процессы очищения организма и адаптационные возможности в условиях повышенной нагрузки.
Современные технологии позволяют получать концентрированные формы экстракта чаги без длительного приготовления и заваривания.
Именно такой продукт представлен в линейке «Байкальская легенда» под названием БиоЧага.
Клетка — это сложная структура, в которой есть гидрофильные (водные) компоненты и липофильные (жировые) компоненты. БиоЧага защищает гидрофильные структуры клетки, БиоДигидрокверцетин работает с липофильными компонентами.
При совместном приёме формируется комплексная защита клетки, перекрываются оба механизма повреждения, усиливается общий антиоксидантный эффект.
Главное, что стоит запомнить
Запах старости — это не миф и не особенность гигиены.
Учёные связывают его с появлением вещества 2-ноненаль, которое образуется в результате возрастных окислительных процессов.
А значит, разговор о возрастном запахе — это не столько разговор о коже, сколько о процессах, происходящих внутри организма.
Поэтому сегодня всё больше внимания уделяется поддержанию антиоксидантной защиты, здоровому образу жизни и сохранению ресурсов организма на клеточном уровне.
Хотите узнать больше о природных антиоксидантах?
Познакомьтесь с БиоДигидрокверцетином и БиоЧагой на сайте производителя по ссылке: baikal-shop.ru, узнайте больше о продуктах, созданных на основе разработок иркутских учёных.