Идеальный низкокалорийный десерт для тех, кто следит за фигурой и питанием. Это полностью ПП вариант, без сахара и муки. Готовится очень быстром просто.
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Заливаем желатин холодной водой, перемешиваем и оставляем на 10 мин для набухания.
Идеальный низкокалорийный десерт для тех, кто следит за фигурой и питанием. Это полностью ПП вариант, без сахара и муки. Готовится очень быстром просто.
Ингредиенты:
- груша
- 250 мл йогурта
- 5 г желатина
Приготовление:
1. Заливаем желатин холодной водой, перемешиваем и оставляем на 10 мин для набухания.
2. Очищаем грушу от кожуры и внутренностей и нарезаем на небольшие кусочки
3. Добавляем йогурт и пробиваем погружным блендером
4. Набухший желатин подогреваем в микроволновке до полного растворения
5. Добавляем желатин к йогурту и снова взбиваем все погружным блендером
6. Разливаем по формочкам и отправляем в холодильник на 1,5-2 часа
Готово! У нас получился вкусный, полезный, воздушный, легкий десерт, который можно есть даже на ночь.