Эссе: по докладу Д. Калшеда "Открывая закрытое сердце"

Эссе: по докладу Д. Калшеда "Открывая закрытое сердце".

В своём эссе по докладу Д. Калшеда «Открывая закрытое сердце» я попробую порассуждать о пациентах перенёсших раннюю травму развития. Эти раны бывают нанесены пациентам в самые первые годы жизни иногда ещё в младенчестве и приводят к необходимости выстраивания психикой диссоциативной защиты для выживания ребенка.

Такие пациенты обычно защищаются через тело. И Калшед описывает в своём докладе, как человек справляется с подобным травматическим опытом и почему порой такой защитный механизм становится препятствием для полноценной счастливой жизни.

Когда человек переживает травму, психика создаёт защитные структуры. Так называемые «закрытые сердца», чтобы оградить себя от боли. Эти структуры изолируют болезненные переживания, формируют искажённое восприятие себя и других, ограничивают эмоциональную доступность. Такие пациенты, будучи зачастую весьма успешными во внешнем мире, защищены от эмоционального опыта. Они не могут достаточно хорошо чувствовать свои чувства, и они часто ощущают себя чужими в собственных телах. Приходя на консультацию они жалуются на отсутствие вкуса жизни, невозможность проживания ярких приятных эмоций. «Вроде по факту все хорошо, но я не счастлив, нет радости».

Из доклада Е. Калшеда: Виниотт напоминает нам, что достаточно хорошая мать постоянно знакомит и перезнакомит друг с другом психику и тело младенца. А у этих пациентов психосоматическое пребывание либо вообще не возникло, либо частично имело место и частично мы могли бы сказать, что их сердца были разбиты, прежде чем у них появились сердца, которые можно было бы разбить, пишет Калшед.

Ко мне часто обращаются пациенты с подобными анамнезами и у таких пациентов есть общее, у них отсутствует либо плохой контакт с телом. В своём пихотерапевтическом опыте я обратила на это внимание несколько лет назад. И стала рекомендовать таким пациентам включать помимо психологических практик обязательные физические и дыхательные упражнения, то есть в том числе работать с телом. Параллельно с нашей психологической работой. И я обратила внимание, что с такими пациентами подобная практика даёт лучшие результаты нежели только работа с психикой.

Например: пациентка 26 лет. В анамнезе несколько эпизодов сексуального насилия. В 5 лет от постороннего взрослого мужчины. В дальнейшем были домогательства и сексуальные использования со стороны старших братьев. Девушка до брака имела отношения с мужчинами, но без проникновения. Получала оргазм от петтинга. Выйдя замуж девственницей, с мужем не испытывала какого-либо удовольствия от секса. И от этого очень страдала, так как расслабиться телесно с ним не могла. Воспринимала секс с ним как насилие.

Работаем с ней около двух лет. За это время по моей рекомендации женщина выполняла регулярные дыхательные упражнения, занялась танцами, йогой. На данный момент пациентка может иногда испытать оргазм от секса с мужем. И получает регулярный оргазм при самостоятельной стимуляции. Контакт с телом стал лучше.

У пациентки ранее отмечался сковывающий стыд. Сейчас она уже может лучше управлять своим телом. Свободно двигаться в присутствии посторонних людей. Ранее она не могла танцевать, даже рядом с мужем. Если они находились на семейном торжестве.

Как пишет Калшед в своем докладе: мы не можем изменить историю, но мы можем изменить реакцию психики на историю. То есть помочь смягчить защиты. У таких пациентов всегда присутствует и сильное стремление к жизни и одинаково мощная сила против жизни, убивающая энергию. Преследующая внутренний мир.

Такой пациент нуждается в переживании, а не в объяснении. Что, собственно, достигается через ощущение тела. Я думаю, именно это помогло

данной пациентке.

Современные исследования травмы показывают, что тело открывает такую же «королевскую дорогу» к бессознательным эмоциям, как и сны. Архетипы в понимании Юнга были аффект - образами, аффект исходящий от тела, давал им динамическую заряженность, а образ от ума придавал значение таким образам. Аффект - образы, связывающие тело и разум дух материю в динамическом символе стали для него основными строительными блоками наших снов, наших комплексов и самого воображения.

Работая с телом можно ослабить, а в последствии и нейстрализовать аффект мешающей психологической защиты.

Рассуждая над докладом Д.Е. Калшеда можно сделать следующие выводы: «закрытое сердце» не слабость, а способ выживания в сложных условиях. Однако подлинная жизнь начинается там, где заканчивается защита и начинается смелость быть уязвимым. Открывая сердце человек, не становится беззащитным, он обретает способность любить, творить и жить полной жизнью, несмотря на прошлые раны. Этот процесс требует времени и терпения, но награда подлинная свобода и глубина переживаний стоят этих усилий.

Автор: Горохова Наталья Анатольевна
Психолог, Клинический психолог супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru