«Может, я, и правда плохо работаю?»
Самое коварное последствие абьюза на работе — стыд.
Вы начинаете верить, что:
— вы некомпетентны (хотя объективно — нет, у вас есть результаты);
— вы не заслуживаете повышения (а коллега, который работает хуже, — да);
— любая критика в ваш адрес обоснована.
Абьюзеру это выгодно. Стыдливый сотрудник:
— не уйдёт и не пожалуется;
— будет доказывать свою «хорошесть» сверхурочными;
— будет терпеть унижения, потому что «наверное, я заслужил».
И, пожалуй, самое страшное – стыдливый сотрудник становится бесплатным источником энергии для его работодателя. Ведь в данном сценарии «вампир – жертва» включаются бессознательные, глубинные, т.е. невидимые глазу механизмы манипулирования энергетическим потенциалом человека. Эти механизмы сложно не то, что изменить, но заметить даже опытному психоаналитически ориентированному психотерапевту. Молчу про другие направления психологии, которые по определению не имеют доступа к механизмам психосексуального развития, напрямую связанным с либидинозной энергией.
Как проверить: Вспомните, когда вы последний раз гордились своей работой. Искренне, без чувства вины.
Если ответ «не помню» или «никогда» — абьюз уже сделал своё дело.
Хорошая новость: стыд снимается. Не быстро, но надёжно. И когда он уходит — возвращается и энергия, и карьерные амбиции.
#fx_отношения #fx_бизнес #абьюз_на_работе #токсичные_отношения #вампир_жертва #выгорание #энергия #психологСПб #психолог_онлайн #Рядинская