? Вы пьёте железо. Месяц. Два. Три. А ферритин: как был низким — так и остаётся. 📌 И это одна из самых частых ситуаций сейчас. Почему так происходит? 👉 Потому что ферритин — это не просто «не хватает железа». Очень часто проблема: — в желудке — в кишечнике — в воспалении — в желчи — в усвоении 🤯 Если есть проблемы с желудком, пониженная кислотность или приём ИПП (омепразол и др.) — железо может просто НЕ усваиваться. 📌 Ещё одна частая причина — скрытое воспаление. Организм начинает «прятать» железо, и ферритин не растёт нормально. 👉 А иногда человек теряет железо быстрее, чем успевает восполнять: — ЖКТ — обильные менструации — воспаление — геморрой — кишечник 📌 Поэтому просто менять препараты — не всегда решение. Иногда нужно искать причину глубже. Если у вас была ситуация: «железо пью, а ферритин почти не меняется» — поставьте ❤️ А если хотите спокойно разобраться в своей ситуации — напишите мне в личные сообщения слово «разбор» ✨ Кому удобнее, переходите в Max.