С такими жалобами ко мне сейчас приходит очень много пациентов. Чаще всего боль между лопатками появляется не из-за одного конкретного движения, а из-за образа жизни, в котором тело находится постоянно.
Основные причины, которые я вижу на практике:
— сидячая работа
— положение «в телефоне»
— поверхностное дыхание
— хронический стресс
— слабая стабилизация мышц
Грудной отдел у современного человека практически перестал нормально двигаться. Из-за этого:
— перегружается шея
— спазмируются мышцы между лопатками
— появляется жжение, тяжесть и боль
Недавно на приёме была пациентка, которая несколько месяцев лечила «остеохондроз». Основная жалоба — сильное жжение между лопатками к вечеру.
На диагностике стало понятно, что проблема комплексная:
— грудной отдел был зажат
— диафрагма практически не работала
— плечи постоянно находились в напряжении
— тело компенсировало дыхание мышцами шеи и спины
То есть организм буквально не умел расслабляться.
Остеопатическую работу начали не с места боли, а с восстановления подвижности грудной клетки, дыхания и распределения нагрузки. Именно после этого жжение начало уходить. Далее подключили ЛФК для мобилизации грудного отдела, скорректировали образ жизни, добавили активности и через месяц пациетку перестал мучить "остеохондроз".
Очень важно понимать: что такой прекрасный результат можно получить только при совместной работе врача и пациента, а так же напомню, что боль
боль между лопатками — это НЕ нормально, и НЕ от сидячей работы.
Это сигнал, что грудной отдел и мышцы уже не справляются с нагрузкой.
И чем раньше вы обращаете внимание на такие симптомы, тем легче восстановить тело без хронической боли.
Приглашаю вас на диагностику: 30 минут, полная картина состояния и понятный план действий. Стоимость — 1750 ₽.
Как связаться с клиникой «ОстеоНейро»:
✅ Онлайн-запись: osteoneuro.ru
✅ Телефон: +7 (999) 970-29-29
Больше полезных материалов и разборов — в нашем Telegram-канале
Адрес клиники: г. Москва, ул. Покровка, 29, стр. 1 (м. Чистые пруды)
Не забывайте подписываться на канал, если хотите укрепить своё здоровье без химии и лекарств с минимальными временными затратами. Ставьте палец вверх, если публикация была вам полезна и делитесь этой статьёй в своих соц.сетях.
*Информация носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию врача. Диагностику и лечение проводит квалифицированный специалист с учётом индивидуальных особенностей пациента.