Я научилась подавлять свои желания в совершенстве. Потому что хотеть и не получать — очень больно. А хотеть и получить, но потом чувствовать себя виноватой — ещё больнее.
Я помню, как мама перед каждым походом в магазин договаривалась со мной: «Ничего не проси, денежек нет». Я кивала.
И сейчас, когда я попадаю в ситуации, где мне нужны деньги, я не иду к близким. Я изолируюсь. Я чувствую вину за саму потребность. Вместо того чтобы попросить помощи — я исчезаю.
Мне очень трудно принимать что-то «просто так». Если мне что-то дают, во мне просыпается дикая потребность: отдать с лихвой, вернуть вдвойне, осыпать благодетеля благодарностью до слёз. Потому что просто взять — невозможно. Это слишком страшно. Слишком стыдно.
Я не смею требовать от мира благ. Я могу лишь заслуживать их. С большим старанием. Чтобы потом, когда я наконец что-то возьму, у меня было право сделать это без вины.
Однажды мы гуляли с мамой и её сестрой по рынку. Тётя указала на прилавок с одеждой и сказала: «Выбирай любую вещь, я оплачу». Я растерялась. Посмотрела на маму. Она взглядом запретила. Но тётя настаивала. И я посмела выбрать футболочку.
Это был стресс! Настоящий. До сих пор помню этот ком в горле и горящую голову.
Я стараюсь все свои потребности закрывать сама. Хотя в этом нет никакой необходимости. Рядом есть человек, который с радостью заботится обо мне. Но я не умею принимать заботу «просто так». Я не умею быть необременительной. Потому что все детство и юность я чувствовала себя «статьёй расхода». И я делала всё, чтобы эту статью сократить.
Подавляла желания. Училась радоваться мелочам. Была скромной. Рационализировала зависть. Задвигала обиду.
Я понимаю умом: это не моя вина. Но тело помнит. Оно до сих пор сжимается, когда кто-то хочет мне помочь.
Я учусь понемногу. Учусь говорить «да» на помощь. Учусь не возвращать долг с лихвой. Учусь просто принимать и говорить «спасибо». Без слёз. Без надрыва.
Это трудно. Но я уже не та девочка на рынке. И футболочку ту, кстати, я носила долго. Она была красивая. И я её заслужила. Нет, не заслужила. Просто взяла. И это было невероятно ценно.
А вы умеете принимать помощь без чувства вины?
Хотеть — не стыдно. Получать — не опасно. Я учусь заново. Олеся
