Встаёте разбитым, даже если спали 8 часов? 😴🚫
Бессонница, поверхностный сон, ночные пробуждения — частые спутники весенней перестройки организма. Причина может быть как неврологической (нарушение циркадных ритмов), так и психологической (тревога).
Наши невролог и психотерапевт помогут:
✅ Восстановить режим сна без таблеток
✅ Убрать тревожные мысли перед сном
✅ Наладить качество отдыха
Верните себе глубокий сон. Приходите на консультацию.
✔️Записаться на консультацию в МедАструм и получите квалифицированную помощь от наших специалистов.
+7 (919) 139 05 09
С заботой о вашем здоровье,
Медицинский центр МедАструм
Наш канал в MAX
#психотерапия #неврология #бессонница #нарушениесна #тревожность #циркадныеритмы #психолог #невролог #глубокийсон #восстановлениесна #здоровыйсон #весенняябессонница
