Ты — это единственный человек, который останется с тобой до самого конца.
Есть мысли, которые сначала кажутся просто красивыми словами из интернета. Ну знаете, из серии “люби себя”, “береги себя”, “ты у себя один”.
Смотришь на них, киваешь, даже соглашаешься. А потом однажды жизнь берёт тебя за плечи — и буквально вдавливает это понимание внутрь.
Так случилось у меня.
Помню один вечер в отделении реабилитации ЦКБ. Мы разговаривали с медсестрой — очень тёплой, светлой девушкой. Она сказала, что работники всем отделением наблюдают за мной: как я занимаюсь, как восстанавливаюсь, как стараюсь держаться, ухаживать за собой, не “разваливаться” внутренне.
И вдруг добавила:
— С вас надо брать пример. Вот такой должна быть настоящая женщина.
А у меня внутри в этот момент поднялась целая буря. Потому что, если честно, я вообще мастер обесценивать себя. Мне всегда проще увидеть собственные слабости, чем силу.
И она спросила:
— Как вам это удаётся?
И я тогда ответила совершенно автоматически. Без пафоса. Без подготовки. Как будто это не я придумала, а тело само выдало правду:
— А как иначе? Я — это единственное,
что у меня есть.
И знаете… меня самой тогда будто током прошило от этих слов.
Потому что да — у меня есть муж, дети, друзья, любимые люди.
Но они — отдельные вселенные.
- У них есть своя жизнь.
- Свои мысли.
- Свои страхи.
- Свои дороги.
А я у себя — одна.
И именно мне жить в своём теле.
Переживать свою боль.
Собирать себя по кусочкам после операций, потерь, страшных диагнозов и ночей, когда кажется, что внутри уже ничего не осталось.
И именно мне каждое утро решать:
- разрушать себя дальше —
- или всё-таки пытаться быть к себе нежнее.
Это не про эгоизм.
Это вообще не про самолюбование.
Это про очень взрослое понимание:
если ты окончательно перестанешь беречь себя — никто не сможет сделать это вместо тебя.
Меня жизнь этому учила жёстко.
- Через болезнь.
- Через инвалидность.
- Через потери.
- Через моменты, когда приходилось буквально заново учиться жить в собственном теле.
И, возможно, именно поэтому мне сейчас так хочется сказать вам одну очень простую вещь:
Пожалуйста.
Не ждите, пока жизнь начнёт орать об этом через боль.
Не доводите себя до точки, где любовь к себе приходится откапывать из-под руин.
Берегите себя не потому, что “так правильно”.
А потому что вы у себя правда одни.
И другого такого человека у вас никогда не будет.
А вы вообще умеете быть на своей стороне — не только в моменты успеха, но и тогда, когда вам страшно, плохо и вы совсем не идеальны?
P.S. Вы есть!
Благодарю, что читаете и поддерживаете!
Желающие поблагодарить за пользу и немного поддержать меня материально могут почитать мою историю и под ней найти реквизиты:
Карта Сбера для ДОБРОВОЛЬНОЙ поддержки автора 5469980281336715
А вот ссылка для Донатов мне, то есть официальную поддержку деятельности