📌 А вы знали, что хронический недосып способен усиливать болевые синдромы даже без ухудшения основного заболевания?
Во время сна нервная система регулирует процессы восстановления, а мозг снижает чувствительность к болевым сигналам
При нарушении сна эти механизмы работают хуже:
⚪️ повышается чувствительность к боли
⚪️ усиливается мышечное напряжение
⚪️нервная система дольше остается в состоянии перегрузки
⚪️снижается устойчивость к стрессу и дискомфорту
Именно поэтому нарушения сна часто сопровождают мигрень, хроническую головную боль и другие болевые синдромы
В нашей клинике также ведет прием врач-сомнолог, который помогает разобраться с нарушениями сна и их влиянием на общее состояние организма.
Если вы замечаете, что недосып влияет на самочувствие, уровень боли или качество жизни — не игнорируйте эти симптомы, проверьтесь у специалиста
✨ Записаться к врачу-сомнологу на приём
