Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Николай Π‘Ρ‹Ρ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ

πŸ’­ Когда ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ

Π₯очСтся всё Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π½Π° ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ. Но ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ· спорта ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сама Тизнь β€” Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, интуиция, ΠΊΡƒΡ€Π°ΠΆ. Π’ спортС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ β€” это Π΄Π²ΡƒΠ»ΠΈΠΊΠΈΠΉ монстр πŸ‘Ή Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ нас ΠΊ Π·Π²Ρ‘Π·Π΄Π°ΠΌ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” заставляСт ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π° Β«Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚Β» Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². А спорт β€” это Π½Π΅ бСсконСчный самосуд. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°. ⚑️ Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ошибки β€” Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Π³. Он Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π² тиски установки «я Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Β». Но ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. БСсконСчная самокритика ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚Ρƒ с ΠΏΠΎΠ²Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Иногда ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊ стараСмся ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΉΠΊΡƒ. А вСдь интуиция Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π°ΠΌ. Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ β€” слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. πŸ† Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ± этом: Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ сопСрника. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ процСсса. Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ измСряСтся Π½Π΅ Π±Π΅Π·

πŸ’­ Когда ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ

Π₯очСтся всё Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π½Π° ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ. Но ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ· спорта ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сама Тизнь β€” Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, интуиция, ΠΊΡƒΡ€Π°ΠΆ.

Π’ спортС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌ β€” это Π΄Π²ΡƒΠ»ΠΈΠΊΠΈΠΉ монстр πŸ‘Ή

Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ нас ΠΊ Π·Π²Ρ‘Π·Π΄Π°ΠΌ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” заставляСт ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π° Β«Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚Β» Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². А спорт β€” это Π½Π΅ бСсконСчный самосуд. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°.

⚑️ Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ошибки β€” Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Π³.

Он Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π² тиски установки «я Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Β». Но ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. БСсконСчная самокритика ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚Ρƒ с ΠΏΠΎΠ²Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Иногда ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊ стараСмся ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΉΠΊΡƒ. А вСдь интуиция Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π°ΠΌ. Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ β€” слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

πŸ† Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ± этом: Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ сопСрника.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ процСсса. Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ измСряСтся Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ шага, Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ послС падСния.

Из ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π€.М ШИЀРИН "ΠœΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†Π° спортивной увСрСнности"

https://t.me/psysports