Новое исследование учёных из Миннесоты показало, что поддержать микробиоту можно с помощью чернослива. В многомесячных опытах он показал способность неплохо подкармливать полезные бактерии и стимулировать выработку короткоцепочечных жирных кислот. Они гасят воспаление и поддерживают здоровый баланс микрофлоры. А ещё кишечная среда после употребления чернослива становится менее благоприятной для роста бактерии Clostridium perfringens — частой причины пищевых отравлений. Если вам понравилась наша статья, не забудьте поставить лайк👍Подписывайтесь на канал Еда.Шоу в Дзене — у нас тут вкусно и полезно! Наш сайт и социальные сети:
Новое исследование учёных из Миннесоты показало, что поддержать микробиоту можно с помощью чернослива.
В многомесячных опытах он показал способность неплохо подкармливать полезные бактерии и стимулировать выработку короткоцепочечных жирных кислот. Они гасят воспаление и поддерживают здоровый баланс микрофлоры. А ещё кишечная среда после употребления чернослива становится менее благоприятной для роста бактерии Clostridium perfringens — частой причины пищевых отравлений.
Если вам понравилась наша статья, не забудьте поставить лайк👍Подписывайтесь на канал Еда.Шоу в Дзене — у нас тут вкусно и полезно!
Наш сайт и социальные сети:
- Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://eda.show
- RuTube — https://rutube.ru/channel/24739193
- Телеграм — https://t.me/eda_show
- Max — https://max.ru/eda_show
- Вконтакте — https://vk.com/edashow
- Одноклассники — https://ok.ru/edashow