Хочу делиться наблюдениями на коуч-сессиях, на сделках, да и просто в жизни.
Так появился цикл «По понятиям»
Начну с самого, на мой взгляд, важного: Благодарность как навык жизненного успеха.
Есть качества, которые делают человека заметным. Есть качества, которые делают человека сильным.
А есть благодарность - качество, которое делает человека по-настоящему богатым.
Мы привыкли воспринимать благодарность как вежливость: сказал «спасибо» - и молодец, но в реальности благодарность - это не этикет. Это способ смотреть на жизнь, определяющий, насколько человек способен видеть возможности, строить отношения, выдерживать кризисы и двигаться вперед.
Благодарность - это не слабость, а высокий уровень внутренней опоры.
Многие путают благодарность с покорностью. Но благодарный человек - не тот, кто «всем обязан».
Это тот, кто умеет замечать ценность и, благодаря этому:
• видит ресурсы вместо постоянного дефицита;
• быстрее восстанавливается после неудач;
• вызывает доверие;
• умеет создавать вокруг себя сильные связи.
Неблагодарность же связана с внутренним ощущением нехватки:
«Мне недодали»,
«Меня недооценили»,
«Мир мне должен».
Любопытно, что неблагодарный человек считает себя «реалистом», недооцененным гением, но именно благодарный почему-то чаще оказывается счастливым, любимым и успешным. И исключений я не видела.
Почему благодарные люди чаще достигают успеха?
1. Благодарность меняет фокус внимания.
Мозг усиливает то, на чем мы концентрируемся. Если человек ежедневно замечает возможности, поддержку,
удачные совпадения, собственный прогресс, он начинает действовать из состояния ресурса, а не хронической борьбы. Ачеловек, сосредоточенный только на недостатках, постепенно перестает видеть двери, которые для него открываются.
«Тот, у кого есть «зачем», выдержит почти любое «как». (Виктор Франкл)
Благодарность помогает это «зачем» не потерять.
2. Благодарные люди притягивают сильных людей.
С такими людьми хотят иметь дело: им помогают охотнее, рекомендуют чаще, доверяют быстрее, потому что благодарность -это психологическая зрелость. Многие выдающиеся лидеры обладали этим качеством, хотя об этом редко говорят громко.
Например, Нельсон Мандела после 27 лет заключения сохранил способность публично благодарить даже тех людей, которые когда-то относились к нему с подозрением или страхом. Это поражало современников сильнее политических речей.
Киану Ривз известен скромностью и тем, что многие годы поддерживал коллег по съемочной группе.
Успех удерживают не только талант и интеллект. Его удерживает качество отношений.
Продолжение в комментариях
