Это нешлифованное зерно с характерным вкусом. Его можно сварить, прорастить, смолоть в муку или хлопья. Это цельное зерно дробится на мелкие частицы на жерновой мельнице, что придает готовой каше интересную зернистую текстуру. Кашу можно приготовить как на завтрак, так и на обед и ужин в качестве гарнира. Эти хлопья плющатся из цельного нешлифованного зерна, что позволяет сохранить все его полезные части, богатые на витамины и минералы. Отличный вариант сытного и полезного завтрака. Это оболочка зерна, богатая клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение. Эта мука мелется из цельного зерна и сохраняет в себе все его части и максимум полезных веществ: питательный эндосперм, богатый витаминами зерновой зародыш и содержащие клетчатку отруби. Эта мука содержит чуть меньше отрубей и зародышей ржи, чем цельнозерновая. Эта мука с мелкими вкраплениями частиц оболочек зерна, это мука с выходом 65% от веса зерна. Это нежная мука тонкого помола с выходом 46% от веса зерна. Рожь мы выращив